789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины для энергии и бодрости

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 29 августа, 2023

Рейтинг «ТОП-15 витамины для энергии и бодрости» представляет собой подборку наиболее эффективных биологически активных добавок, витаминов и минералов, которые способствуют повышению уровня энергии и бодрости. В этом списке вы найдете подробное описание каждого продукта, включая его основные свойства, способ применения и ожидаемые результаты. Этот рейтинг поможет вам сделать осознанный выбор и подобрать наиболее подходящие средства для поддержания здоровья, активности и жизненной энергии.

Витамин Д3 (холекальциферол)

89
57

Необходимый компонент для поддержания здорового иммунитета. Холекальциферол, содержащийся в данном продукте, эффективно повышает уровень витамина D3 в организме и способствует улучшению иммунной системы. Рекомендуется для использования в сезоны простуд и недугов. В рейтинге лучших витаминов, пожалуй, этот витамин — один из основных.

Цены: от 324 руб.
Состав: Холекальциферол (витамин D3)
Дозировка: 50,0 мкг (2000 МЕ)
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)

86
162

Важный антиоксидант, который находится в клетках нашего тела. Он используется для поддержания здоровья сердца и мышц, а также для повышения энергетического уровня и улучшения общей кондиции организма. Принимается в виде капсул, которые легко усваиваются и помогают поддерживать нормальный уровень Коэнзима Q10 в организме.

Цены: от 462 руб.
Состав: Коэнзим Q10
Дозировка: 30 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)

81
137

Комплекс витаминов группы В, которые необходимы для нормального функционирования организма. В этом комплексе содержатся витамины B1, B2, B3, B5, B6, B9 и B12, которые выступают важными факторами в поддержании здоровья нервной, иммунной, кардиоваскулярной и психической систем, а также в регуляции метаболизма. Этот продукт может быть полезен для улучшения общего самочувствия и здоровья.

Цены: от 528 руб.
Состав: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В3, Витамин В5, Витамин В6, Витамин В9, Витамин В12, Биотин
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Липотропный фактор

55
74

Комплексный БАД, содержащий метионин, инозит и холин, которые помогают снизить вес и поддерживать его на нормальном уровне. Он балансирует уровень гормонов и улучшает обмен веществ, что способствует похудению и улучшению здоровья в целом. Этот продукт идеально подходит для тех, кто ищет безопасный и эффективный способ достижения идеального веса.

Цены: от 397 руб.
Состав: Метионин, инозит, холин
Дозировка: 1000 мкг
Капсул в банке: 180
Размер порции: 6 капсул
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

L- Карнитин (L Carnitine)

78
44

Аминокислота, которая может помочь в коррекции веса. Он поддерживает процессы обмена веществ и помогает организму использовать жиры в качестве источника энергии. L-Карнитин принимается в виде добавок к питанию и может помочь улучшить выносливость и уменьшить усталость при физической нагрузке. Однако, важно помнить, что для достижения значительных результатов необходимо вести здоровый образ жизни и принимать добавки в сочетании с регулярными физическими нагрузками и здоровым питанием.

Цены: от 438 руб.
Состав: L-карнитин
Дозировка: 800 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Гуарана

133
84

Натуральный продукт, который пользуется популярностью среди тех, кто хочет повысить свою активность и снизить аппетит. Гуарана является природным источником гуарановой кислоты, которая имеет многочисленные полезные свойства для здоровья. Она может помочь улучшить обмен веществ, ускорить метаболизм и снизить аппетит, что может помочь в похудении.

Цены: от 437 руб.
Состав: Экстракт плодов гуараны
Дозировка: 1005 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 3 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Мультивитамины «Женская формула»

84
77

Комплексный препарат, содержащий лучшие женские витамины, минералы и аминокислоты, разработанный специально для женщин. Он помогает улучшить здоровье и устойчивость организма, а также поддержать красоту и молодость кожи. Этот продукт идеален для женщин любого возраста, желающих поддерживать свое здоровье и красоту на высшем уровне.

Цены: от 565 руб.
Состав: Холин, Витамин А, Витамин D3, Витамин Е, Витамин К1, Витамин С, витамины группы B (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), биотин, кальций, калий, магний, цинк, железо, марганец, медь, йод, хром, молибден, селен
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Женьшень (экстракт корня) с таурином

78
149

Натуральный БАД, созданный для повышения энергии, настроения и укрепления иммунитета. Он содержит экстракт корня женьшеня, известного своими положительными эффектами на здоровье, а также таурин, который помогает улучшить концентрацию и выносливость. Этот БАД — идеальный выбор для тех, кто хочет повысить свою энергию и настроение в ежедневной жизни.

Цены: от 356 руб.
Состав: Экстракт корней женьшеня, таурин
Дозировка: 350 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Таурин

112
70

Аминокислота, которая широко используется в спортивном питании для повышения энергии и выносливости. Он является важным составляющим многих функций в организме, в том числе поддержания нормальной работы сердца, мышц и нервной системы. Исследования также показывают, что таурин может помочь улучшить результаты тренировок и снизить восстановление после нагрузок.

Цены: от 468 руб.
Состав: Таурин
Дозировка: 1000 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 3 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)

156
170

«Omega 3 6 9» это комплексный продукт, содержащий важные жирные кислоты Omega-3, Omega-6 и Omega-9. Он произведен из высококачественного рыбьего жира и льняного масла. Этот продукт может помочь улучшить здоровье сердца и кожи, а также поддерживать здоровый иммунитет.

Цены: от 549 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ПНЖК омега-6, ПНЖК омега-9
Капсул в банке: 90
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Черника комплекс с витаминами А и Е

74
124

Комплекс, сочетающий в себе витамины А и Е. Он предназначен для улучшения зрения и поддержания здоровья глаз. Витамин А выступает в роли антиоксиданта, а витамин Е помогает защитить глаза от воздействия свободных радикалов. Этот комплекс рекомендован для людей, желающих улучшить свое зрение и поддерживать здоровье глаз.

Цены: от 372 руб.
Состав: Экстракт черники, витамин Е, витамин А
Дозировка: 125 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Элеутерококк экстракт с магнием

152
56

Высококачественный БАД, который разработан специально для поддержания здоровья нервной системы, мозга и энергии. Он содержит элеутерококковый экстракт, а также магний, который помогает улучшить выносливость и уменьшить усталость.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт корневищ и корней элеутерококка, магния оксид
Дозировка: 350 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Биотин (витамин B7)

181
52

Это крайне необходимый витамин, который поддерживает здоровый внешний вид кожи и волос. Он является ключевым элементом для здоровья клеток, и помогает улучшить текстуру и цвет кожи, а также повышает плотность волос. Этот витамин легко усваивается и находится в растительных продуктах. Попробуйте Биотин, чтобы поддерживать здоровый внешний вид ваших волос.

Цены: от 465 руб.
Состав: D-биотин
Дозировка: 5000 мкг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Цистеин (L-cysteine)

123
45

Аминокислота, которая полезна для здоровья волос, ногтей и кожи. Она помогает сохранять структуру кератина, белка, составляющего эти структуры. L-цистеин также может улучшить прочность волос, уменьшить сломанные кончики и ускорить рост ногтей. Кроме того, он имеет антиоксидантные свойства, которые защищают кожу от воздействия окружающей среды. В целом, L-цистеин — это мощный ингредиент для улучшения здоровья волос, ногтей и кожи.

Цены: от 520 руб.
Состав: Цистеин, биотин
Дозировка: 500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Дигидрокверцетин (с витамином С)
Дигидрокверцетин (с витамином С)
130 13 117
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
Йод органический
Йод органический
49 9 40
Рутин
Рутин
103 12 91
Климмикс
Климмикс
13 8 5
Алоэ Вера (экстракт листьев)
Алоэ Вера (экстракт листьев)
85 10 75
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
92 16 76
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Треонин
Треонин
67 5 62
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
87 10 77
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
100 13 87
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Цистэль Пренатал
Цистэль Пренатал
140 10 130
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Орнитин
Орнитин
80 9 71
97 6 91
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
Менарес
Менарес
79 9 70
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
Мелатонин Мелиссон
Мелатонин Мелиссон
86 14 72
Цинка цитрат
Цинка цитрат
126 15 111
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
52 6 46
Витамин А (ретинола ацетат)
Витамин А (ретинола ацетат)
52 12 40
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
112 13 99
85 17 68
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
Глицин «Проглицин»
Глицин «Проглицин»
97 2 95
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Теанин с витамином В6
Теанин с витамином В6
134 17 117
Куркумин с пиперином для суставов
Куркумин с пиперином для суставов
122 12 110
Бета каротин
Бета каротин
134 11 123
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
Манорен
Манорен
145 11 134
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Лизин
Лизин
64 9 55
Прометионин
Прометионин
121 7 114
Тирозин (L-Tyrosine)
Тирозин (L-Tyrosine)
34 18 16
68 9 59
Имбирол
Имбирол
50 15 35
Пролин
Пролин
72 15 57
105 2 103
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
124 11 113
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
Витекс (экстракт плодов)
Витекс (экстракт плодов)
21 11 10
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
126 16 110
GABA (ГАМК)
GABA (ГАМК)
126 11 115
99 9 90
16 5 11
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
66 8 58
Семена льна
Семена льна
101 18 83
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
56 17 39
59 12 47
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
51 6 45
Гинкго билоба + Готу кола
Гинкго билоба + Готу кола
128 10 118
Хлорофилл
Хлорофилл
122 14 108
Просталь
Просталь
102 9 93
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
Селен органический (селенометионин)
Селен органический (селенометионин)
89 16 73
Омега 3 Fish Oil
Омега 3 Fish Oil
134 13 121
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Железа фумарат (II)
Железа фумарат (II)
62 6 56
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
142 2 140
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
Ликопин (Lycopene)
Ликопин (Lycopene)
91 20 71
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
Сенна (экстракт листьев)
Сенна (экстракт листьев)
106 14 92
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
Омега 3
Омега 3
102 7 95
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
Аргинин (Arginine)
Аргинин (Arginine)
67 3 64
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С (аскорбиновая кислота)
106 15 91
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
Инулин
Инулин
122 2 120
Альгискон
Альгискон
65 18 47
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
58 13 45
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
61 5 56
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
Расторопша
Расторопша
61 5 56
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
Скинтра
Скинтра
107 17 90
Витамины для беременных и кормящих женщин
Витамины для беременных и кормящих женщин
54 7 47
Инозитол «Максиферт»
Инозитол «Максиферт»
24 7 17
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
147 4 143
119 11 108
Зеленый чай (экстракт)
Зеленый чай (экстракт)
134 14 120
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Глюкозамин Хондроитин
Глюкозамин Хондроитин
133 9 124
Триптофан
Триптофан
60 8 52
36 8 28
Валериана комплекс с пустырником и В6
Валериана комплекс с пустырником и В6
84 6 78
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
Витамин В12

Витамин В12

При выборе витаминов для повышения энергии и бодрости обратите внимание на содержание витамина B12. Этот витамин играет важную роль в образовании красных кровяных клеток и поддержании нервной системы, что помогает бороться с усталостью и повышает энергию организма.

Витамин С

Витамин С

Рассмотрите возможность приема комплекса витаминов, включающего в себя витамин C. Этот витамин является мощным антиоксидантом и помогает организму бороться со стрессом и усталостью, повышая общую энергию и бодрость.

Витамин Д

Витамин Д

Изучите содержание витамина D в выбранных витаминных комплексах. Витамин D не только поддерживает здоровье костей, но и помогает улучшить настроение, повысить энергию и снизить уровень усталости.

Минералы

Минералы

Помимо витаминов, обратите внимание на наличие минералов, таких как железо и магний, в выбранных препаратах. Железо помогает организму переносить кислород и предотвращает анемию, что способствует бодрости и энергии. Магний, в свою очередь, участвует в процессах, обеспечивающих энергию для клеток.

Не забывайте о правильном питании

Не забывайте о правильном питании

 Витамины и минералы могут помочь повысить энергию и бодрость, но они не заменят полноценное питание. Увеличьте потребление свежих фруктов, овощей, зеленых листьев и белковых продуктов, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества.

Физическая активность

Физическая активность

Обратите внимание на свою физическую активность. Регулярные умеренные физические нагрузки помогают улучшить общую энергию и бодрость, а также способствуют лучшему усвоению витаминов и минералов.

Отдых

Отдых

Помните о достаточном количестве сна и отдыха. Недостаток сна может вызывать усталость и снижение энергии. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и уделять время релаксации, чтобы поддерживать энергию и бодрость на должном уровне.

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: