789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины для глаз и зрения

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 30 августа, 2023

Этот рейтинг представляет собой подробный перечень из 15 лучших витаминов, бадов и минералов, специально подобранных для поддержки и улучшения зрения и общего здоровья глаз. Каждый продукт в списке был тщательно исследован и оценен по качеству, эффективности, безопасности и отзывам пользователей. Этот рейтинг поможет вам сделать обоснованный выбор в пользу наиболее подходящего продукта для поддержания здоровья ваших глаз.

Черника комплекс с витаминами А и Е

74
124

Комплекс, сочетающий в себе витамины А и Е. Он предназначен для улучшения зрения и поддержания здоровья глаз. Витамин А выступает в роли антиоксиданта, а витамин Е помогает защитить глаза от воздействия свободных радикалов. Этот комплекс рекомендован для людей, желающих улучшить свое зрение и поддерживать здоровье глаз.

Цены: от 372 руб.
Состав: Экстракт черники, витамин Е, витамин А
Дозировка: 125 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Бета каротин

175
155

Популярный витамин для поддержания здорового зрения. Он является предшественником витамина А и играет важную роль в поддержании здорового видения. Кроме того, бета-каротин помогает улучшить цветовое восприятие и усилить защиту от УФ-излучения. Этот витамин может быть найден в растительных продуктах, таких как морковь, перец и тыква. Бета-каротин — отличный выбор для людей, которые хотят улучшить свое зрение и защитить его.

Цены: от 618 руб.
Состав: Экстракт моркови
Дозировка: 250 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витамин А (ретинола ацетат)

154
112

Важный компонент для здоровья кожи и зрения. Дозировка 10 000 МЕ делает этот продукт отличным выбором для улучшения состояния кожи и здоровья глаз. Рекомендуем добавить витамин А в свой ежедневный режим питания для получения максимальных преимуществ.

Цены: от 305 руб.
Состав: Ретинола ацетат
Дозировка: 10000 ME
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Зеленый чай (экстракт)

155
73

БАД, который может помочь снизить вес, повысить энергию и улучшить внешность. Этот продукт содержит антиоксиданты, которые защищают организм от воздействия свободных радикалов, а также стимулируют метаболизм и помогают убрать лишние килограммы. Это отличный выбор для тех, кто ищет натуральный способ улучшить свое здоровье.

Цены: от 617 руб.
Состав: Экстракт зеленого чая
Дозировка: 300 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Омега 3 Fish Oil

102
92

Ключевой элемент для поддержания здоровья сердца, мозга и суставов. Этот продукт является источником полиненасыщенных жирных кислот, включая EPA и DHA, которые доказали свою эффективность в поддержании нормального уровня холестерина, здоровья мозга и улучшения когнитивных функций. Также они способствуют снижению воспалительных процессов в организме. Полученный из рыбьего жира, данный продукт проходит многоступенчатую очистку от тяжелых металлов и примесей, обеспечивая чистоту и качество. Добавка Омега 3 станет идеальным решением для тех, кто стремится поддерживать свое здоровье на оптимальном уровне.

Цены: от 785 руб.
Состав: ПНЖК омега-3
Дозировка: 1000 мг
Капсул в банке: 120
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Сенна (экстракт листьев)

102
98

Признанное на протяжении столетий средство, которое служит натуральным слабительным. Благодаря соединениям, называемым сенносидами, сенна стимулирует перистальтику кишечника и способствует его естественной чистке. Это делает ее отличным выбором для временного облегчения состояния при запоре или как часть программы детоксикации организма. При использовании важно соблюдать меру и следовать рекомендуемым дозировкам, чтобы избежать побочных эффектов. Идеальное дополнение для тех, кто ищет натуральное средство для поддержания здоровья пищеварительной системы.

Цены: от 305 руб.
Состав: экстракт листьев сенны
Дозировка: 150 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Гинкго билоба + Готу кола

52
143

Если вы ищете что-то, что поможет вам улучшить когнитивные функции и усилить работу мозга, то вы должны обратить внимание на Гинкго билоба + Готу кола. Это комплексный препарат, содержащий два мощных активных ингредиента, которые помогут улучшить вашу память, концентрацию и реакцию. Продукт идеален для тех, кто хочет поддерживать здоровый мозг и улучшить свои когнитивные функции.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев готу колы, Экстракт листьев гинкго билоба
Дозировка: 420 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Ликопин (Lycopene)

112
91

Мощный антиоксидант, который природно встречается в томатах и некоторых других красных фруктах и овощах. Он известен своими защитными свойствами, особенно в отношении сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что ликопин может помогать в предотвращении повреждений клеток, вызванных свободными радикалами, и снижать риск развития некоторых видов рака. Кроме того, он способствует здоровью кожи, уменьшая вред от ультрафиолетового излучения. Этот природный антиоксидант — идеальное дополнение к рациону для тех, кто стремится к долголетию и сохранению молодости.

Цены: от 465 руб.
Состав: Ликопин
Дозировка: 10 мг
Капсул в банке: 30
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)

86
162

Важный антиоксидант, который находится в клетках нашего тела. Он используется для поддержания здоровья сердца и мышц, а также для повышения энергетического уровня и улучшения общей кондиции организма. Принимается в виде капсул, которые легко усваиваются и помогают поддерживать нормальный уровень Коэнзима Q10 в организме.

Цены: от 462 руб.
Состав: Коэнзим Q10
Дозировка: 30 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Селен органический (селенометионин)

118
174

Микроэлемент, который необходим для здоровой жизни. Он участвует в процессах окисления-восстановления и поддерживает иммунитет, здоровые волосы и ногти, а также улучшает половую функцию и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Его можно найти в продуктах питания, таких как мясо, рыба, овощи и грибы.

Цены: от 425 руб.
Состав: Селенметионин
Дозировка: 50 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)

156
170

«Omega 3 6 9» это комплексный продукт, содержащий важные жирные кислоты Omega-3, Omega-6 и Omega-9. Он произведен из высококачественного рыбьего жира и льняного масла. Этот продукт может помочь улучшить здоровье сердца и кожи, а также поддерживать здоровый иммунитет.

Цены: от 549 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ПНЖК омега-6, ПНЖК омега-9
Капсул в банке: 90
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витамин С (аскорбиновая кислота)

108
68

Один из самых важных витаминов для здоровья, который помогает улучшить иммунную систему, ускорить заживление ран и укрепить кожу. Он также может помочь предотвратить окислительный стресс и уменьшить возможные повреждения клеток. Витамин С является антиоксидантом и может помочь улучшить внешний вид кожи, устранить морщины и защитить кожу от последствий воздействия УФ-лучей.

Цены: от 398 руб.
Состав: L-аскорбиновая кислота
Дозировка: 900 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Алоэ Вера (экстракт листьев)

78
96

БАД, содержащий экстракт листьев алое вера. Он помогает улучшить пищеварение и снять дискомфорт, связанный с нарушенииями в работе желудочно-кишечного тракта. Этот продукт может быть полезен для людей с проблемами в пищеварении, в том числе и устойчивыми запорами и гастроэзофагеальным рефлюксом.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев алоэ вера, алоин
Дозировка: 100-200 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1-2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
134 11 123
Биотин (витамин B7)
Биотин (витамин B7)
105 2 103
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
Рутин
Рутин
103 12 91
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
85 17 68
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
Цистеин (L-cysteine)
Цистеин (L-cysteine)
16 5 11
Семена льна
Семена льна
101 18 83
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
Железа фумарат (II)
Железа фумарат (II)
62 6 56
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
58 13 45
Скинтра
Скинтра
107 17 90
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Витекс (экстракт плодов)
Витекс (экстракт плодов)
21 11 10
87 10 77
85 10 75
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
Куркумин с пиперином для суставов
Куркумин с пиперином для суставов
122 12 110
Теанин с витамином В6
Теанин с витамином В6
134 17 117
52 12 40
Инозитол «Максиферт»
Инозитол «Максиферт»
24 7 17
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
L- Карнитин (L Carnitine)
L- Карнитин (L Carnitine)
36 8 28
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Мелатонин Мелиссон
Мелатонин Мелиссон
86 14 72
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Цинка цитрат
Цинка цитрат
126 15 111
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
GABA (ГАМК)
GABA (ГАМК)
126 11 115
Инулин
Инулин
122 2 120
Климмикс
Климмикс
13 8 5
Триптофан
Триптофан
60 8 52
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
Валериана комплекс с пустырником и В6
Валериана комплекс с пустырником и В6
84 6 78
Женьшень (экстракт корня) с таурином
Женьшень (экстракт корня) с таурином
97 6 91
106 14 92
Липотропный фактор
Липотропный фактор
66 8 58
Прометионин
Прометионин
121 7 114
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
Хлорофилл
Хлорофилл
122 14 108
Таурин
Таурин
59 12 47
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
Мультивитамины «Женская формула»
Мультивитамины «Женская формула»
68 9 59
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
92 16 76
Менарес
Менарес
79 9 70
Тирозин (L-Tyrosine)
Тирозин (L-Tyrosine)
34 18 16
134 13 121
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
61 5 56
Альгискон
Альгискон
65 18 47
Имбирол
Имбирол
50 15 35
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Цистэль Пренатал
Цистэль Пренатал
140 10 130
Лизин
Лизин
64 9 55
Дигидрокверцетин (с витамином С)
Дигидрокверцетин (с витамином С)
130 13 117
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Пролин
Пролин
72 15 57
Орнитин
Орнитин
80 9 71
134 14 120
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Манорен
Манорен
145 11 134
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
126 16 110
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
Просталь
Просталь
102 9 93
91 20 71
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
128 10 118
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
147 4 143
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Гуарана
Гуарана
99 9 90
Треонин
Треонин
67 5 62
Элеутерококк экстракт с магнием
Элеутерококк экстракт с магнием
119 11 108
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
142 2 140
112 13 99
Глицин «Проглицин»
Глицин «Проглицин»
97 2 95
124 11 113
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
56 17 39
Витамин Д3 (холекальциферол)
Витамин Д3 (холекальциферол)
51 6 45
Аргинин (Arginine)
Аргинин (Arginine)
67 3 64
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
Омега 3
Омега 3
102 7 95
Йод органический
Йод органический
49 9 40
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Глюкозамин Хондроитин
Глюкозамин Хондроитин
133 9 124
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
89 16 73
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Расторопша
Расторопша
61 5 56
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
106 15 91
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
52 6 46
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
100 13 87
Витамины для беременных и кормящих женщин
Витамины для беременных и кормящих женщин
54 7 47
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Правильное питание

Правильное питание

Помните, что витамины для глаз и зрения не заменят полноценное питание. Включайте в свой рацион свежие овощи, фрукты, рыбу, орехи и другие продукты, богатые полезными веществами для глаз.

Витамин А

Витамин А

Обратите внимание на витамин А, который играет важную роль в поддержании здоровья глаз. Включайте в свой рацион продукты, такие как морковь, сладкий перец, шпинат, капусту и яйца.

Витамин С

Витамин С

Витамин С также очень важен для здоровья глаз. Попробуйте увеличить потребление цитрусовых, ягод, киви, красного перца и брокколи.

Витаминные комплексы

Витаминные комплексы

Рассмотрите возможность принятия витаминных комплексов, разработанных специально для поддержания здоровья глаз. Обратитесь к врачу или фармацевту для получения рекомендаций и выбора наиболее подходящего препарата.

Защита глаз

Защита глаз

Не забывайте о важности защиты глаз от вредного воздействия солнечных лучей. Используйте солнцезащитные очки с уровнем защиты от УФ-лучей и носите широкополые шляпы или кепки, чтобы минимизировать прямое попадание солнечного света на глаза.

Массаж глаз

Массаж глаз

Проводите периодические паузы при работе на компьютере или чтении. Регулярные упражнения для глаз, такие как массаж и перемещение глазных яблок, могут помочь снять напряжение и улучшить циркуляцию крови в глазах.

Регулярные осмотры

Регулярные осмотры

Не забывайте о регулярных визитах к офтальмологу. Профессиональная консультация и осмотр помогут выявить возможные проблемы со зрением и определить необходимость принятия дополнительных мер по уходу за глазами.

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: