789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины для глаз и зрения

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 30 августа, 2023

Этот рейтинг представляет собой подробный перечень из 15 лучших витаминов, бадов и минералов, специально подобранных для поддержки и улучшения зрения и общего здоровья глаз. Каждый продукт в списке был тщательно исследован и оценен по качеству, эффективности, безопасности и отзывам пользователей. Этот рейтинг поможет вам сделать обоснованный выбор в пользу наиболее подходящего продукта для поддержания здоровья ваших глаз.

Черника комплекс с витаминами А и Е

74
124

Комплекс, сочетающий в себе витамины А и Е. Он предназначен для улучшения зрения и поддержания здоровья глаз. Витамин А выступает в роли антиоксиданта, а витамин Е помогает защитить глаза от воздействия свободных радикалов. Этот комплекс рекомендован для людей, желающих улучшить свое зрение и поддерживать здоровье глаз.

Цены: от 372 руб.
Состав: Экстракт черники, витамин Е, витамин А
Дозировка: 125 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Бета каротин

175
155

Популярный витамин для поддержания здорового зрения. Он является предшественником витамина А и играет важную роль в поддержании здорового видения. Кроме того, бета-каротин помогает улучшить цветовое восприятие и усилить защиту от УФ-излучения. Этот витамин может быть найден в растительных продуктах, таких как морковь, перец и тыква. Бета-каротин — отличный выбор для людей, которые хотят улучшить свое зрение и защитить его.

Цены: от 618 руб.
Состав: Экстракт моркови
Дозировка: 250 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витамин А (ретинола ацетат)

154
112

Важный компонент для здоровья кожи и зрения. Дозировка 10 000 МЕ делает этот продукт отличным выбором для улучшения состояния кожи и здоровья глаз. Рекомендуем добавить витамин А в свой ежедневный режим питания для получения максимальных преимуществ.

Цены: от 305 руб.
Состав: Ретинола ацетат
Дозировка: 10000 ME
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Зеленый чай (экстракт)

155
73

БАД, который может помочь снизить вес, повысить энергию и улучшить внешность. Этот продукт содержит антиоксиданты, которые защищают организм от воздействия свободных радикалов, а также стимулируют метаболизм и помогают убрать лишние килограммы. Это отличный выбор для тех, кто ищет натуральный способ улучшить свое здоровье.

Цены: от 617 руб.
Состав: Экстракт зеленого чая
Дозировка: 300 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Омега 3 Fish Oil

102
92

Ключевой элемент для поддержания здоровья сердца, мозга и суставов. Этот продукт является источником полиненасыщенных жирных кислот, включая EPA и DHA, которые доказали свою эффективность в поддержании нормального уровня холестерина, здоровья мозга и улучшения когнитивных функций. Также они способствуют снижению воспалительных процессов в организме. Полученный из рыбьего жира, данный продукт проходит многоступенчатую очистку от тяжелых металлов и примесей, обеспечивая чистоту и качество. Добавка Омега 3 станет идеальным решением для тех, кто стремится поддерживать свое здоровье на оптимальном уровне.

Цены: от 785 руб.
Состав: ПНЖК омега-3
Дозировка: 1000 мг
Капсул в банке: 120
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Сенна (экстракт листьев)

102
98

Признанное на протяжении столетий средство, которое служит натуральным слабительным. Благодаря соединениям, называемым сенносидами, сенна стимулирует перистальтику кишечника и способствует его естественной чистке. Это делает ее отличным выбором для временного облегчения состояния при запоре или как часть программы детоксикации организма. При использовании важно соблюдать меру и следовать рекомендуемым дозировкам, чтобы избежать побочных эффектов. Идеальное дополнение для тех, кто ищет натуральное средство для поддержания здоровья пищеварительной системы.

Цены: от 305 руб.
Состав: экстракт листьев сенны
Дозировка: 150 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Гинкго билоба + Готу кола

52
143

Если вы ищете что-то, что поможет вам улучшить когнитивные функции и усилить работу мозга, то вы должны обратить внимание на Гинкго билоба + Готу кола. Это комплексный препарат, содержащий два мощных активных ингредиента, которые помогут улучшить вашу память, концентрацию и реакцию. Продукт идеален для тех, кто хочет поддерживать здоровый мозг и улучшить свои когнитивные функции.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев готу колы, Экстракт листьев гинкго билоба
Дозировка: 420 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Ликопин (Lycopene)

112
91

Мощный антиоксидант, который природно встречается в томатах и некоторых других красных фруктах и овощах. Он известен своими защитными свойствами, особенно в отношении сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что ликопин может помогать в предотвращении повреждений клеток, вызванных свободными радикалами, и снижать риск развития некоторых видов рака. Кроме того, он способствует здоровью кожи, уменьшая вред от ультрафиолетового излучения. Этот природный антиоксидант — идеальное дополнение к рациону для тех, кто стремится к долголетию и сохранению молодости.

Цены: от 465 руб.
Состав: Ликопин
Дозировка: 10 мг
Капсул в банке: 30
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)

86
162

Важный антиоксидант, который находится в клетках нашего тела. Он используется для поддержания здоровья сердца и мышц, а также для повышения энергетического уровня и улучшения общей кондиции организма. Принимается в виде капсул, которые легко усваиваются и помогают поддерживать нормальный уровень Коэнзима Q10 в организме.

Цены: от 462 руб.
Состав: Коэнзим Q10
Дозировка: 30 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Селен органический (селенометионин)

118
174

Микроэлемент, который необходим для здоровой жизни. Он участвует в процессах окисления-восстановления и поддерживает иммунитет, здоровые волосы и ногти, а также улучшает половую функцию и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Его можно найти в продуктах питания, таких как мясо, рыба, овощи и грибы.

Цены: от 425 руб.
Состав: Селенметионин
Дозировка: 50 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)

156
170

«Omega 3 6 9» это комплексный продукт, содержащий важные жирные кислоты Omega-3, Omega-6 и Omega-9. Он произведен из высококачественного рыбьего жира и льняного масла. Этот продукт может помочь улучшить здоровье сердца и кожи, а также поддерживать здоровый иммунитет.

Цены: от 549 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ПНЖК омега-6, ПНЖК омега-9
Капсул в банке: 90
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витамин С (аскорбиновая кислота)

108
68

Один из самых важных витаминов для здоровья, который помогает улучшить иммунную систему, ускорить заживление ран и укрепить кожу. Он также может помочь предотвратить окислительный стресс и уменьшить возможные повреждения клеток. Витамин С является антиоксидантом и может помочь улучшить внешний вид кожи, устранить морщины и защитить кожу от последствий воздействия УФ-лучей.

Цены: от 398 руб.
Состав: L-аскорбиновая кислота
Дозировка: 900 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Алоэ Вера (экстракт листьев)

78
96

БАД, содержащий экстракт листьев алое вера. Он помогает улучшить пищеварение и снять дискомфорт, связанный с нарушенииями в работе желудочно-кишечного тракта. Этот продукт может быть полезен для людей с проблемами в пищеварении, в том числе и устойчивыми запорами и гастроэзофагеальным рефлюксом.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев алоэ вера, алоин
Дозировка: 100-200 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1-2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
61 5 56
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
91 20 71
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
52 12 40
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Биотин (витамин B7)
Биотин (витамин B7)
105 2 103
Дигидрокверцетин (с витамином С)
Дигидрокверцетин (с витамином С)
130 13 117
Цистэль Пренатал
Цистэль Пренатал
140 10 130
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
Витамины для беременных и кормящих женщин
Витамины для беременных и кормящих женщин
54 7 47
Омега 3
Омега 3
102 7 95
Глюкозамин Хондроитин
Глюкозамин Хондроитин
133 9 124
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
58 13 45
Триптофан
Триптофан
60 8 52
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Пролин
Пролин
72 15 57
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
Альгискон
Альгискон
65 18 47
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
Железа фумарат (II)
Железа фумарат (II)
62 6 56
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Витекс (экстракт плодов)
Витекс (экстракт плодов)
21 11 10
Теанин с витамином В6
Теанин с витамином В6
134 17 117
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
Липотропный фактор
Липотропный фактор
66 8 58
Скинтра
Скинтра
107 17 90
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
126 16 110
Семена льна
Семена льна
101 18 83
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
106 15 91
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
147 4 143
Витамин Д3 (холекальциферол)
Витамин Д3 (холекальциферол)
51 6 45
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
106 14 92
Гуарана
Гуарана
99 9 90
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
Треонин
Треонин
67 5 62
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Менарес
Менарес
79 9 70
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
112 13 99
Глицин «Проглицин»
Глицин «Проглицин»
97 2 95
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
87 10 77
Йод органический
Йод органический
49 9 40
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
134 14 120
134 13 121
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
128 10 118
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
Инулин
Инулин
122 2 120
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
Манорен
Манорен
145 11 134
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
Мультивитамины «Женская формула»
Мультивитамины «Женская формула»
68 9 59
124 11 113
GABA (ГАМК)
GABA (ГАМК)
126 11 115
Инозитол «Максиферт»
Инозитол «Максиферт»
24 7 17
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
52 6 46
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
142 2 140
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Прометионин
Прометионин
121 7 114
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
89 16 73
Просталь
Просталь
102 9 93
Мелатонин Мелиссон
Мелатонин Мелиссон
86 14 72
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
Тирозин (L-Tyrosine)
Тирозин (L-Tyrosine)
34 18 16
134 11 123
Рутин
Рутин
103 12 91
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
Орнитин
Орнитин
80 9 71
Куркумин с пиперином для суставов
Куркумин с пиперином для суставов
122 12 110
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
85 17 68
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
Цинка цитрат
Цинка цитрат
126 15 111
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
92 16 76
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Цистеин (L-cysteine)
Цистеин (L-cysteine)
16 5 11
Расторопша
Расторопша
61 5 56
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Элеутерококк экстракт с магнием
Элеутерококк экстракт с магнием
119 11 108
Климмикс
Климмикс
13 8 5
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
L- Карнитин (L Carnitine)
L- Карнитин (L Carnitine)
36 8 28
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
100 13 87
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
85 10 75
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
Таурин
Таурин
59 12 47
Лизин
Лизин
64 9 55
Женьшень (экстракт корня) с таурином
Женьшень (экстракт корня) с таурином
97 6 91
Имбирол
Имбирол
50 15 35
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
Валериана комплекс с пустырником и В6
Валериана комплекс с пустырником и В6
84 6 78
Аргинин (Arginine)
Аргинин (Arginine)
67 3 64
Хлорофилл
Хлорофилл
122 14 108
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
56 17 39
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Правильное питание

Правильное питание

Помните, что витамины для глаз и зрения не заменят полноценное питание. Включайте в свой рацион свежие овощи, фрукты, рыбу, орехи и другие продукты, богатые полезными веществами для глаз.

Витамин А

Витамин А

Обратите внимание на витамин А, который играет важную роль в поддержании здоровья глаз. Включайте в свой рацион продукты, такие как морковь, сладкий перец, шпинат, капусту и яйца.

Витамин С

Витамин С

Витамин С также очень важен для здоровья глаз. Попробуйте увеличить потребление цитрусовых, ягод, киви, красного перца и брокколи.

Витаминные комплексы

Витаминные комплексы

Рассмотрите возможность принятия витаминных комплексов, разработанных специально для поддержания здоровья глаз. Обратитесь к врачу или фармацевту для получения рекомендаций и выбора наиболее подходящего препарата.

Защита глаз

Защита глаз

Не забывайте о важности защиты глаз от вредного воздействия солнечных лучей. Используйте солнцезащитные очки с уровнем защиты от УФ-лучей и носите широкополые шляпы или кепки, чтобы минимизировать прямое попадание солнечного света на глаза.

Массаж глаз

Массаж глаз

Проводите периодические паузы при работе на компьютере или чтении. Регулярные упражнения для глаз, такие как массаж и перемещение глазных яблок, могут помочь снять напряжение и улучшить циркуляцию крови в глазах.

Регулярные осмотры

Регулярные осмотры

Не забывайте о регулярных визитах к офтальмологу. Профессиональная консультация и осмотр помогут выявить возможные проблемы со зрением и определить необходимость принятия дополнительных мер по уходу за глазами.

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: