789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины для нервной системы

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 29 августа, 2023

Рейтинг «ТОП-15 витамины для нервной системы» представляет собой подробный обзор лучших бадов, витаминов и минералов, которые показали высокую эффективность в поддержке и укреплении нервной системы. В нем учтены такие параметры, как состав, производитель, отзывы покупателей и медицинских специалистов. Этот рейтинг поможет вам выбрать подходящий продукт для улучшения своего нервного состояния и общего благополучия.

Витамин Д3 (холекальциферол)

89
57

Необходимый компонент для поддержания здорового иммунитета. Холекальциферол, содержащийся в данном продукте, эффективно повышает уровень витамина D3 в организме и способствует улучшению иммунной системы. Рекомендуется для использования в сезоны простуд и недугов. В рейтинге лучших витаминов, пожалуй, этот витамин — один из основных.

Цены: от 324 руб.
Состав: Холекальциферол (витамин D3)
Дозировка: 50,0 мкг (2000 МЕ)
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Омега 3

185
117

Комплекс витаминов, состоящий из мега-3 жирных кислот, важных для здоровья сердца, мозга, зрения и иммунной системы. Omega 3 может быть полезен для взрослых и детей, поскольку он может улучшить память и умственные способности, снизить возможность развития заболеваний сердца и снизить уровень стресса.

Цены: от 577 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ЭПК, ДГК
Дозировка: 900 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

GABA (ГАМК)

71
192

Комбинация гамма-аминомасляной кислоты, глицина, магния и витамина В6. Этот продукт предназначен для улучшения работы нервной системы и повышения уровня успокоения и спокойствия. Он также может помочь улучшить качество сна и снизить стресс.

Цены: от 365 руб.
Состав: Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), магния оксид, глицин, витамин В6
Дозировка: 500 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

5-HTP (5-гидрокситриптофан)

135
134

5-HTP (5-гидрокситриптофан) с экстрактом шафрана – это комбинированный продукт, который может помочь улучшить настроение, снизить уровень стресса и успокоить нервы. Это достигается благодаря действию 5-HTP, который повышает уровень серотонина в мозгу, и экстракта шафрана, известного своими успокаивающими свойствами.

Цены: от 593 руб.
Состав: Магния (из магния оксида), 5-гидрокситриптофан (из экстракта гриффонии), экстракт цветков шафрана (стандартизованного по кроцину)
Дозировка: 200 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Теанин с витамином В6

121
166

Комплексный продукт для улучшения функционирования мозга и повышения умственной активности. Теанин, как аминокислота, способствует регуляции уровня стресса и улучшению концентрации, в то время как витамин В6 помогает поддерживать здоровый мозг и нервную систему. Это идеальный выбор для тех, кто хочет улучшить свои здоровье и производительность.

Цены: от 468 руб.
Состав: Теанин, витамин В6
Дозировка: 100 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Тирозин (L-Tyrosine)

137
51

Аминокислота, которая поддерживает работу мозга, настроение и уровень энергии. Она способствует производству нейротрансмиттеров, таких как дофамин и норепинефрин, что улучшает внимательность и позитивное настроение. В сочетании с йодом, L-тирозин поддерживает функцию щитовидной железы, что важно для здоровой метаболики. Это универсальная добавка, полезная для мозга и тела в целом.

Цены: от 425 руб.
Состав: Тирозин, калия йодид
Дозировка: 500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Элеутерококк экстракт с магнием

152
56

Высококачественный БАД, который разработан специально для поддержания здоровья нервной системы, мозга и энергии. Он содержит элеутерококковый экстракт, а также магний, который помогает улучшить выносливость и уменьшить усталость.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт корневищ и корней элеутерококка, магния оксид
Дозировка: 350 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Валериана комплекс с пустырником и В6

172
66

Витаминный комплекс и БАД для сна и спокойствия, который содержит пустырник и витамин В6. Пустырник является природным успокаивающим и снотворным, а витамин В6 важен для нормальной работы нервной системы и поддержания здорового сна. Этот комплекс может помочь снизить уровень стресса и улучшить качество сна.

Цены: от 367 руб.
Состав: Экстракт корней валерианы, Экстракт травы пустырника, Пиридоксина гидрохлорид
Дозировка: 200 мг
Капсул в банке: 30
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Биотин (витамин B7)

181
52

Это крайне необходимый витамин, который поддерживает здоровый внешний вид кожи и волос. Он является ключевым элементом для здоровья клеток, и помогает улучшить текстуру и цвет кожи, а также повышает плотность волос. Этот витамин легко усваивается и находится в растительных продуктах. Попробуйте Биотин, чтобы поддерживать здоровый внешний вид ваших волос.

Цены: от 465 руб.
Состав: D-биотин
Дозировка: 5000 мкг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)

81
137

Комплекс витаминов группы В, которые необходимы для нормального функционирования организма. В этом комплексе содержатся витамины B1, B2, B3, B5, B6, B9 и B12, которые выступают важными факторами в поддержании здоровья нервной, иммунной, кардиоваскулярной и психической систем, а также в регуляции метаболизма. Этот продукт может быть полезен для улучшения общего самочувствия и здоровья.

Цены: от 528 руб.
Состав: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В3, Витамин В5, Витамин В6, Витамин В9, Витамин В12, Биотин
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Инозитол «Максиферт»

133
48

Витаминный комплекс, созданный специально для женщин. Содержит 1000 мг инозитола в каждой капсуле. Помогает улучшить здоровье и снизить утомление, улучшает качество кожи, волос и ногтей. Легко принимать, не вызывает побочных эффектов. Рекомендуется как дополнительный источник витаминов для женщин любого возраста.

Цены: от 598 руб.
Состав: Мио-инозитол, D-хиро-инозитол
Дозировка: 1000 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 3 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Алоэ Вера (экстракт листьев)

78
96

БАД, содержащий экстракт листьев алое вера. Он помогает улучшить пищеварение и снять дискомфорт, связанный с нарушенииями в работе желудочно-кишечного тракта. Этот продукт может быть полезен для людей с проблемами в пищеварении, в том числе и устойчивыми запорами и гастроэзофагеальным рефлюксом.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев алоэ вера, алоин
Дозировка: 100-200 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1-2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Глицин «Проглицин»

117
103

Аминокислота, предназначенная для улучшения функционирования мозга и нервной системы. Она играет важную роль в процессах передачи нервных импульсов и может улучшать память, концентрацию и устойчивость к стрессу. Глицин также способствует улучшению качества сна и уменьшению усталости.

Цены: от 312 руб.
Состав: Глицин
Дозировка: 800 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Мелатонин Мелиссон

161
61

Натуральный успокаивающий препарат, который использует экстракты валерианы и мелиссы в качестве основы. Он поможет вам снять стресс и улучшить качество сна, сохраняя при этом естественные процессы организма. Благодаря своей натуральной формуле, этот препарат является безопасным и эффективным способом для улучшения вашего настроения и самочувствия.

Цены: от 461 руб.
Состав: Экстракт корней валерианы, Экстракт травы мелиссы, Мелатонин
Дозировка: 2 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
126 16 110
Дигидрокверцетин (с витамином С)
Дигидрокверцетин (с витамином С)
130 13 117
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
Куркумин с пиперином для суставов
Куркумин с пиперином для суставов
122 12 110
97 2 95
Скинтра
Скинтра
107 17 90
Йод органический
Йод органический
49 9 40
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Липотропный фактор
Липотропный фактор
66 8 58
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
134 17 117
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Имбирол
Имбирол
50 15 35
34 18 16
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Цистеин (L-cysteine)
Цистеин (L-cysteine)
16 5 11
Расторопша
Расторопша
61 5 56
Сенна (экстракт листьев)
Сенна (экстракт листьев)
106 14 92
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Орнитин
Орнитин
80 9 71
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
112 13 99
Хлорофилл
Хлорофилл
122 14 108
Просталь
Просталь
102 9 93
Рутин
Рутин
103 12 91
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
52 6 46
Омега 3 Fish Oil
Омега 3 Fish Oil
134 13 121
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
Прометионин
Прометионин
121 7 114
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
58 13 45
Железа фумарат (II)
Железа фумарат (II)
62 6 56
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
Витамин А (ретинола ацетат)
Витамин А (ретинола ацетат)
52 12 40
Гинкго билоба + Готу кола
Гинкго билоба + Готу кола
128 10 118
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
Треонин
Треонин
67 5 62
100 13 87
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
85 17 68
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Цистэль Пренатал
Цистэль Пренатал
140 10 130
Селен органический (селенометионин)
Селен органический (селенометионин)
89 16 73
119 11 108
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
Гуарана
Гуарана
99 9 90
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
61 5 56
Цинка цитрат
Цинка цитрат
126 15 111
Ликопин (Lycopene)
Ликопин (Lycopene)
91 20 71
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
Черника комплекс с витаминами А и Е
Черника комплекс с витаминами А и Е
87 10 77
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
51 6 45
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
Семена льна
Семена льна
101 18 83
Глюкозамин Хондроитин
Глюкозамин Хондроитин
133 9 124
102 7 95
126 11 115
105 2 103
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
147 4 143
Лизин
Лизин
64 9 55
Аргинин (Arginine)
Аргинин (Arginine)
67 3 64
56 17 39
86 14 72
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
Бета каротин
Бета каротин
134 11 123
Климмикс
Климмикс
13 8 5
Женьшень (экстракт корня) с таурином
Женьшень (экстракт корня) с таурином
97 6 91
Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)
Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)
124 11 113
Триптофан
Триптофан
60 8 52
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С (аскорбиновая кислота)
106 15 91
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
Пролин
Пролин
72 15 57
Альгискон
Альгискон
65 18 47
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
84 6 78
Зеленый чай (экстракт)
Зеленый чай (экстракт)
134 14 120
85 10 75
L- Карнитин (L Carnitine)
L- Карнитин (L Carnitine)
36 8 28
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Таурин
Таурин
59 12 47
Инулин
Инулин
122 2 120
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
Манорен
Манорен
145 11 134
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Мультивитамины «Женская формула»
Мультивитамины «Женская формула»
68 9 59
24 7 17
Витекс (экстракт плодов)
Витекс (экстракт плодов)
21 11 10
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
142 2 140
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
92 16 76
Менарес
Менарес
79 9 70
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
Витамины для беременных и кормящих женщин
Витамины для беременных и кормящих женщин
54 7 47
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
Витамин В

Витамин В

Включите в свой рацион пищу, богатую витаминами группы B, такие как орехи, семена, злаки и зеленые овощи. Эти витамины не только способствуют нормальной работе нервной системы, но и помогают справиться с стрессом.

Витаминные комплексы

Витаминные комплексы

Помимо пищи, принимайте специальные витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины B, C и E. Они могут помочь улучшить функционирование нервной системы и уменьшить риск развития нервных расстройств.

Кофеин и алкоголь

Кофеин и алкоголь

Избегайте излишнего употребления кофеина и алкоголя, так как они могут негативно влиять на нервную систему. Вместо этого, пейте больше воды и зеленого чая, которые помогут улучшить общее состояние нервов.

Физическая нагрузка

Физическая нагрузка

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как йога или плавание. Физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают снять напряжение с нервной системы.

Режим сна

Режим сна

Постарайтесь улучшить свой режим сна и отдыха. Недостаток сна может привести к раздражительности и ухудшению работы нервной системы. Поставьте приоритет на полноценный сон и регулярные перерывы в работе.

Отдых

Отдых

Не забывайте о регулярном отдыхе и релаксации. Медитация, глубокое дыхание и другие техники релаксации могут помочь снять стресс и успокоить нервную систему.

Обратитесь к специалисту

Обратитесь к специалисту

Обратитесь к специалисту, если у вас есть проблемы с нервной системой. Он сможет назначить вам индивидуальный режим витаминотерапии и другие методы лечения, которые помогут восстановить ее функции.

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: