789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины для печени

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 30 августа, 2023

Этот рейтинг представляет собой подробный обзор ТОП-15 витаминов, минералов и биологически активных добавок, которые способствуют поддержанию и улучшению функционирования печени. В нем учтены эффективность, безопасность, отзывы пользователей и мнение медицинских экспертов. Каждый продукт в списке поможет восстановить, защитить и поддержать здоровье печени.

Омега 3

185
117

Комплекс витаминов, состоящий из мега-3 жирных кислот, важных для здоровья сердца, мозга, зрения и иммунной системы. Omega 3 может быть полезен для взрослых и детей, поскольку он может улучшить память и умственные способности, снизить возможность развития заболеваний сердца и снизить уровень стресса.

Цены: от 577 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ЭПК, ДГК
Дозировка: 900 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Селен органический (селенометионин)

118
174

Микроэлемент, который необходим для здоровой жизни. Он участвует в процессах окисления-восстановления и поддерживает иммунитет, здоровые волосы и ногти, а также улучшает половую функцию и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Его можно найти в продуктах питания, таких как мясо, рыба, овощи и грибы.

Цены: от 425 руб.
Состав: Селенметионин
Дозировка: 50 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)

86
162

Важный антиоксидант, который находится в клетках нашего тела. Он используется для поддержания здоровья сердца и мышц, а также для повышения энергетического уровня и улучшения общей кондиции организма. Принимается в виде капсул, которые легко усваиваются и помогают поддерживать нормальный уровень Коэнзима Q10 в организме.

Цены: от 462 руб.
Состав: Коэнзим Q10
Дозировка: 30 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Хлорофилл

90
45

Мощный природный антиоксидант, часто называемый «зеленым кровяным пигментом». Обладая уникальными детоксифицирующими свойствами, он помогает очищать организм от токсинов, способствует улучшению кровообращения и обмену веществ. Хлорофилл также прекрасно поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта, благоприятствует уровню энергии и улучшает общее состояние кожи. В дополнение к этим свойствам, препарат может укреплять иммунную систему, делая его ценным дополнением к рациону питания для поддержания здоровья.

Цены: от 548 руб.
Состав: Медные комплексы хлорофиллина, Бета-каротин, Медь
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Мультивитамины «Женская формула»

84
77

Комплексный препарат, содержащий лучшие женские витамины, минералы и аминокислоты, разработанный специально для женщин. Он помогает улучшить здоровье и устойчивость организма, а также поддержать красоту и молодость кожи. Этот продукт идеален для женщин любого возраста, желающих поддерживать свое здоровье и красоту на высшем уровне.

Цены: от 565 руб.
Состав: Холин, Витамин А, Витамин D3, Витамин Е, Витамин К1, Витамин С, витамины группы B (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), биотин, кальций, калий, магний, цинк, железо, марганец, медь, йод, хром, молибден, селен
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Элеутерококк экстракт с магнием

152
56

Высококачественный БАД, который разработан специально для поддержания здоровья нервной системы, мозга и энергии. Он содержит элеутерококковый экстракт, а также магний, который помогает улучшить выносливость и уменьшить усталость.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт корневищ и корней элеутерококка, магния оксид
Дозировка: 350 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Дигидрокверцетин (с витамином С)

144
114

Комплексный продукт, разработанный для улучшения иммунитета. Он содержит дигидрокверцетин, витамин С, цинк и грейпфрут, которые все вместе работают на улучшение здоровья и защиту организма от внешних факторов. Рекомендуется для людей, которые хотят поддерживать здоровую иммунную систему.

Цены: от 325 руб.
Состав: Дигидрокверцетин, L-аскорбиновая кислота, Экстракт плодов грейпфрута, Цинка цитрат
Порций в банке: 20
Размер порции: 2 шипучих таблетки
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Расторопша

115
123

БАД, предназначенный для поддержания здоровья печени. Экстракт семян расторопши содержит высокое количество антиоксидантов и жирных кислот, которые помогают улучшить функционирование печени и защитить ее от вредных воздействий. Высокое качество экстракта гарантирует высокую эффективность и безопасность при использовании.

Цены: от 427 руб.
Состав: Экстракт семян расторопши
Дозировка: 400 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Куркумин с пиперином для суставов

105
152

БАД для здоровья суставов. Он содержит антиоксиданты и противовоспалительные вещества, такие как куркумин и пиперин, которые помогают улучшить здоровье суставов. Его регулярное применение может снизить боль и судорожные симптомы, а также улучшить общее функционирование суставов.

Цены: от 558 руб.
Состав: Экстракт корневищ куркумы, Экстракт плодов черного перца
Дозировка: 150 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Алоэ Вера (экстракт листьев)

78
96

БАД, содержащий экстракт листьев алое вера. Он помогает улучшить пищеварение и снять дискомфорт, связанный с нарушенииями в работе желудочно-кишечного тракта. Этот продукт может быть полезен для людей с проблемами в пищеварении, в том числе и устойчивыми запорами и гастроэзофагеальным рефлюксом.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев алоэ вера, алоин
Дозировка: 100-200 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1-2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Липотропный фактор

55
74

Комплексный БАД, содержащий метионин, инозит и холин, которые помогают снизить вес и поддерживать его на нормальном уровне. Он балансирует уровень гормонов и улучшает обмен веществ, что способствует похудению и улучшению здоровья в целом. Этот продукт идеально подходит для тех, кто ищет безопасный и эффективный способ достижения идеального веса.

Цены: от 397 руб.
Состав: Метионин, инозит, холин
Дозировка: 1000 мкг
Капсул в банке: 180
Размер порции: 6 капсул
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)

125
140

БАД, содержащий в своем составе метилсульфонилметан (MSM), селен, экстракты ивы и ромашки. Этот комплекс помогает улучшить функционирование связок, снижает боль и стяжение, а также повышает гибкость и поддерживает здоровые суставы.

Цены: от 633 руб.
Состав: Метилсульфонилметан (MSM), Экстракт цветков ромашки, Экстракт коры ивы, Селенметионин
Капсул в банке: 120
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Глюкозамин Хондроитин

121
70

Естественный БАД, специально разработанный для защиты и укрепления суставов, связок и хрящей. Он содержит высокоэффективные ингредиенты, включая глюкозамин и хондроитин, которые помогают улучшить здоровье суставов и снизить риск их повреждений.

Цены: от 565 руб.
Состав: Глюкозамина сульфат калия хлорид, Хондроитина сульфат
Дозировка: 800 мг
Капсул в банке: 120
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
119 11 108
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
Манорен
Манорен
145 11 134
Скинтра
Скинтра
107 17 90
85 10 75
Альгискон
Альгискон
65 18 47
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С (аскорбиновая кислота)
106 15 91
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
Треонин
Треонин
67 5 62
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
112 13 99
Имбирол
Имбирол
50 15 35
Просталь
Просталь
102 9 93
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Таурин
Таурин
59 12 47
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
58 13 45
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
61 5 56
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Гинкго билоба + Готу кола
Гинкго билоба + Готу кола
128 10 118
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Орнитин
Орнитин
80 9 71
Рутин
Рутин
103 12 91
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
Цистэль Пренатал
Цистэль Пренатал
140 10 130
89 16 73
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
Валериана комплекс с пустырником и В6
Валериана комплекс с пустырником и В6
84 6 78
Гуарана
Гуарана
99 9 90
Прометионин
Прометионин
121 7 114
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
66 8 58
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Сенна (экстракт листьев)
Сенна (экстракт листьев)
106 14 92
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
100 13 87
L- Карнитин (L Carnitine)
L- Карнитин (L Carnitine)
36 8 28
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
Мелатонин Мелиссон
Мелатонин Мелиссон
86 14 72
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
85 17 68
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
133 9 124
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Железа фумарат (II)
Железа фумарат (II)
62 6 56
122 12 110
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
130 13 117
Цинка цитрат
Цинка цитрат
126 15 111
Климмикс
Климмикс
13 8 5
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
Витамины для беременных и кормящих женщин
Витамины для беременных и кормящих женщин
54 7 47
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Витамин Д3 (холекальциферол)
Витамин Д3 (холекальциферол)
51 6 45
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
Лизин
Лизин
64 9 55
Омега 3 Fish Oil
Омега 3 Fish Oil
134 13 121
Ликопин (Lycopene)
Ликопин (Lycopene)
91 20 71
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
Глицин «Проглицин»
Глицин «Проглицин»
97 2 95
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
Инозитол «Максиферт»
Инозитол «Максиферт»
24 7 17
Семена льна
Семена льна
101 18 83
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
68 9 59
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
Аргинин (Arginine)
Аргинин (Arginine)
67 3 64
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Инулин
Инулин
122 2 120
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
92 16 76
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
GABA (ГАМК)
GABA (ГАМК)
126 11 115
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
56 17 39
Цистеин (L-cysteine)
Цистеин (L-cysteine)
16 5 11
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
Теанин с витамином В6
Теанин с витамином В6
134 17 117
Менарес
Менарес
79 9 70
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
Биотин (витамин B7)
Биотин (витамин B7)
105 2 103
122 14 108
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
Пролин
Пролин
72 15 57
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Йод органический
Йод органический
49 9 40
Бета каротин
Бета каротин
134 11 123
124 11 113
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
52 6 46
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
Витекс (экстракт плодов)
Витекс (экстракт плодов)
21 11 10
Женьшень (экстракт корня) с таурином
Женьшень (экстракт корня) с таурином
97 6 91
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
Черника комплекс с витаминами А и Е
Черника комплекс с витаминами А и Е
87 10 77
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
142 2 140
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
Зеленый чай (экстракт)
Зеленый чай (экстракт)
134 14 120
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
Витамин А (ретинола ацетат)
Витамин А (ретинола ацетат)
52 12 40
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
147 4 143
102 7 95
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
Триптофан
Триптофан
60 8 52
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
126 16 110
61 5 56
Тирозин (L-Tyrosine)
Тирозин (L-Tyrosine)
34 18 16
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Витамины

Витамины

Регулярно употребляйте продукты, богатые витаминами, которые благотворно влияют на печень. Ваш рацион должен включать овощи (особенно брокколи, шпинат и капусту), фрукты (яблоки, груши, цитрусовые), орехи (грецкие орехи, миндаль), зелень (петрушка, базилик) и морепродукты (лосось, тунец).

Пейте воду

Пейте воду

Пейте достаточное количество воды в течение дня. Вода помогает смывать токсины и отходы из организма, включая печень. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.

Алкоголь и никотин

Алкоголь и никотин

Избегайте употребления алкоголя и никотина. Эти вещества являются ядовитыми для печени и способны нанести серьезный вред ее клеткам. Чтобы сохранить здоровье печени, старайтесь полностью отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя до минимума.

Физическая активность

Физическая активность

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Физическая активность помогает улучшить обмен веществ и кровообращение, что положительно сказывается на функционировании печени. Выберите свою любимую физическую активность и занимайтесь ею не менее 3-4 раз в неделю.

Пищевые добавки

Пищевые добавки

Помимо приема витаминов, обратите внимание на дополнительные пищевые добавки, специально разработанные для здоровья печени. Например, существуют комплексы витаминов и минералов, которые специально направлены на поддержку печени и ее функций.

Сахар и жирная пища

Сахар и жирная пища

Уменьшите потребление пищи, богатой сахаром и жиром. Избыточное потребление этих продуктов может привести к ожирению печени (жировой гепатоз) и повреждению ее клеток. Постарайтесь заменить сладости и жирную пищу на полезные и питательные альтернативы.

Регулярная проверка у врача

Регулярная проверка у врача

Посещайте врача регулярно и проходите все необходимые проверки. Врач сможет оценить состояние вашей печени и дать рекомендации по улучшению ее работы. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить проблемы в самом раннем стадии и предотвратить их развит

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: