789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины для печени

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 30 августа, 2023

Этот рейтинг представляет собой подробный обзор ТОП-15 витаминов, минералов и биологически активных добавок, которые способствуют поддержанию и улучшению функционирования печени. В нем учтены эффективность, безопасность, отзывы пользователей и мнение медицинских экспертов. Каждый продукт в списке поможет восстановить, защитить и поддержать здоровье печени.

Омега 3

185
117

Комплекс витаминов, состоящий из мега-3 жирных кислот, важных для здоровья сердца, мозга, зрения и иммунной системы. Omega 3 может быть полезен для взрослых и детей, поскольку он может улучшить память и умственные способности, снизить возможность развития заболеваний сердца и снизить уровень стресса.

Цены: от 577 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ЭПК, ДГК
Дозировка: 900 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Селен органический (селенометионин)

118
174

Микроэлемент, который необходим для здоровой жизни. Он участвует в процессах окисления-восстановления и поддерживает иммунитет, здоровые волосы и ногти, а также улучшает половую функцию и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Его можно найти в продуктах питания, таких как мясо, рыба, овощи и грибы.

Цены: от 425 руб.
Состав: Селенметионин
Дозировка: 50 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)

86
162

Важный антиоксидант, который находится в клетках нашего тела. Он используется для поддержания здоровья сердца и мышц, а также для повышения энергетического уровня и улучшения общей кондиции организма. Принимается в виде капсул, которые легко усваиваются и помогают поддерживать нормальный уровень Коэнзима Q10 в организме.

Цены: от 462 руб.
Состав: Коэнзим Q10
Дозировка: 30 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Хлорофилл

90
45

Мощный природный антиоксидант, часто называемый «зеленым кровяным пигментом». Обладая уникальными детоксифицирующими свойствами, он помогает очищать организм от токсинов, способствует улучшению кровообращения и обмену веществ. Хлорофилл также прекрасно поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта, благоприятствует уровню энергии и улучшает общее состояние кожи. В дополнение к этим свойствам, препарат может укреплять иммунную систему, делая его ценным дополнением к рациону питания для поддержания здоровья.

Цены: от 548 руб.
Состав: Медные комплексы хлорофиллина, Бета-каротин, Медь
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Мультивитамины «Женская формула»

84
77

Комплексный препарат, содержащий лучшие женские витамины, минералы и аминокислоты, разработанный специально для женщин. Он помогает улучшить здоровье и устойчивость организма, а также поддержать красоту и молодость кожи. Этот продукт идеален для женщин любого возраста, желающих поддерживать свое здоровье и красоту на высшем уровне.

Цены: от 565 руб.
Состав: Холин, Витамин А, Витамин D3, Витамин Е, Витамин К1, Витамин С, витамины группы B (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), биотин, кальций, калий, магний, цинк, железо, марганец, медь, йод, хром, молибден, селен
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Элеутерококк экстракт с магнием

152
56

Высококачественный БАД, который разработан специально для поддержания здоровья нервной системы, мозга и энергии. Он содержит элеутерококковый экстракт, а также магний, который помогает улучшить выносливость и уменьшить усталость.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт корневищ и корней элеутерококка, магния оксид
Дозировка: 350 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Дигидрокверцетин (с витамином С)

144
114

Комплексный продукт, разработанный для улучшения иммунитета. Он содержит дигидрокверцетин, витамин С, цинк и грейпфрут, которые все вместе работают на улучшение здоровья и защиту организма от внешних факторов. Рекомендуется для людей, которые хотят поддерживать здоровую иммунную систему.

Цены: от 325 руб.
Состав: Дигидрокверцетин, L-аскорбиновая кислота, Экстракт плодов грейпфрута, Цинка цитрат
Порций в банке: 20
Размер порции: 2 шипучих таблетки
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Расторопша

115
123

БАД, предназначенный для поддержания здоровья печени. Экстракт семян расторопши содержит высокое количество антиоксидантов и жирных кислот, которые помогают улучшить функционирование печени и защитить ее от вредных воздействий. Высокое качество экстракта гарантирует высокую эффективность и безопасность при использовании.

Цены: от 427 руб.
Состав: Экстракт семян расторопши
Дозировка: 400 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Куркумин с пиперином для суставов

105
152

БАД для здоровья суставов. Он содержит антиоксиданты и противовоспалительные вещества, такие как куркумин и пиперин, которые помогают улучшить здоровье суставов. Его регулярное применение может снизить боль и судорожные симптомы, а также улучшить общее функционирование суставов.

Цены: от 558 руб.
Состав: Экстракт корневищ куркумы, Экстракт плодов черного перца
Дозировка: 150 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Алоэ Вера (экстракт листьев)

78
96

БАД, содержащий экстракт листьев алое вера. Он помогает улучшить пищеварение и снять дискомфорт, связанный с нарушенииями в работе желудочно-кишечного тракта. Этот продукт может быть полезен для людей с проблемами в пищеварении, в том числе и устойчивыми запорами и гастроэзофагеальным рефлюксом.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев алоэ вера, алоин
Дозировка: 100-200 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1-2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Липотропный фактор

55
74

Комплексный БАД, содержащий метионин, инозит и холин, которые помогают снизить вес и поддерживать его на нормальном уровне. Он балансирует уровень гормонов и улучшает обмен веществ, что способствует похудению и улучшению здоровья в целом. Этот продукт идеально подходит для тех, кто ищет безопасный и эффективный способ достижения идеального веса.

Цены: от 397 руб.
Состав: Метионин, инозит, холин
Дозировка: 1000 мкг
Капсул в банке: 180
Размер порции: 6 капсул
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)

125
140

БАД, содержащий в своем составе метилсульфонилметан (MSM), селен, экстракты ивы и ромашки. Этот комплекс помогает улучшить функционирование связок, снижает боль и стяжение, а также повышает гибкость и поддерживает здоровые суставы.

Цены: от 633 руб.
Состав: Метилсульфонилметан (MSM), Экстракт цветков ромашки, Экстракт коры ивы, Селенметионин
Капсул в банке: 120
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Глюкозамин Хондроитин

121
70

Естественный БАД, специально разработанный для защиты и укрепления суставов, связок и хрящей. Он содержит высокоэффективные ингредиенты, включая глюкозамин и хондроитин, которые помогают улучшить здоровье суставов и снизить риск их повреждений.

Цены: от 565 руб.
Состав: Глюкозамина сульфат калия хлорид, Хондроитина сульфат
Дозировка: 800 мг
Капсул в банке: 120
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Витамин А (ретинола ацетат)
Витамин А (ретинола ацетат)
52 12 40
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
Цистэль Пренатал
Цистэль Пренатал
140 10 130
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
Женьшень (экстракт корня) с таурином
Женьшень (экстракт корня) с таурином
97 6 91
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
147 4 143
Семена льна
Семена льна
101 18 83
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Теанин с витамином В6
Теанин с витамином В6
134 17 117
Цистеин (L-cysteine)
Цистеин (L-cysteine)
16 5 11
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
Тирозин (L-Tyrosine)
Тирозин (L-Tyrosine)
34 18 16
Скинтра
Скинтра
107 17 90
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
Инозитол «Максиферт»
Инозитол «Максиферт»
24 7 17
Лизин
Лизин
64 9 55
61 5 56
124 11 113
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
Треонин
Треонин
67 5 62
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
Витамин Д3 (холекальциферол)
Витамин Д3 (холекальциферол)
51 6 45
Цинка цитрат
Цинка цитрат
126 15 111
Пролин
Пролин
72 15 57
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
52 6 46
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
92 16 76
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
119 11 108
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
61 5 56
Черника комплекс с витаминами А и Е
Черника комплекс с витаминами А и Е
87 10 77
Валериана комплекс с пустырником и В6
Валериана комплекс с пустырником и В6
84 6 78
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
Гинкго билоба + Готу кола
Гинкго билоба + Готу кола
128 10 118
Омега 3 Fish Oil
Омега 3 Fish Oil
134 13 121
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
Рутин
Рутин
103 12 91
Биотин (витамин B7)
Биотин (витамин B7)
105 2 103
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С (аскорбиновая кислота)
106 15 91
GABA (ГАМК)
GABA (ГАМК)
126 11 115
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
Инулин
Инулин
122 2 120
Сенна (экстракт листьев)
Сенна (экстракт листьев)
106 14 92
68 9 59
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
Манорен
Манорен
145 11 134
89 16 73
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Имбирол
Имбирол
50 15 35
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
112 13 99
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
Зеленый чай (экстракт)
Зеленый чай (экстракт)
134 14 120
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
56 17 39
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
Глицин «Проглицин»
Глицин «Проглицин»
97 2 95
85 10 75
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
122 14 108
102 7 95
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Менарес
Менарес
79 9 70
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
142 2 140
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
126 16 110
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
Просталь
Просталь
102 9 93
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Ликопин (Lycopene)
Ликопин (Lycopene)
91 20 71
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Мелатонин Мелиссон
Мелатонин Мелиссон
86 14 72
Альгискон
Альгискон
65 18 47
58 13 45
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
Витамины для беременных и кормящих женщин
Витамины для беременных и кормящих женщин
54 7 47
Орнитин
Орнитин
80 9 71
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Триптофан
Триптофан
60 8 52
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
133 9 124
Витекс (экстракт плодов)
Витекс (экстракт плодов)
21 11 10
130 13 117
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
Йод органический
Йод органический
49 9 40
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Железа фумарат (II)
Железа фумарат (II)
62 6 56
Бета каротин
Бета каротин
134 11 123
66 8 58
Аргинин (Arginine)
Аргинин (Arginine)
67 3 64
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
Прометионин
Прометионин
121 7 114
85 17 68
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
100 13 87
Гуарана
Гуарана
99 9 90
122 12 110
Климмикс
Климмикс
13 8 5
Таурин
Таурин
59 12 47
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
L- Карнитин (L Carnitine)
L- Карнитин (L Carnitine)
36 8 28
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
Витамины

Витамины

Регулярно употребляйте продукты, богатые витаминами, которые благотворно влияют на печень. Ваш рацион должен включать овощи (особенно брокколи, шпинат и капусту), фрукты (яблоки, груши, цитрусовые), орехи (грецкие орехи, миндаль), зелень (петрушка, базилик) и морепродукты (лосось, тунец).

Пейте воду

Пейте воду

Пейте достаточное количество воды в течение дня. Вода помогает смывать токсины и отходы из организма, включая печень. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.

Алкоголь и никотин

Алкоголь и никотин

Избегайте употребления алкоголя и никотина. Эти вещества являются ядовитыми для печени и способны нанести серьезный вред ее клеткам. Чтобы сохранить здоровье печени, старайтесь полностью отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя до минимума.

Физическая активность

Физическая активность

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Физическая активность помогает улучшить обмен веществ и кровообращение, что положительно сказывается на функционировании печени. Выберите свою любимую физическую активность и занимайтесь ею не менее 3-4 раз в неделю.

Пищевые добавки

Пищевые добавки

Помимо приема витаминов, обратите внимание на дополнительные пищевые добавки, специально разработанные для здоровья печени. Например, существуют комплексы витаминов и минералов, которые специально направлены на поддержку печени и ее функций.

Сахар и жирная пища

Сахар и жирная пища

Уменьшите потребление пищи, богатой сахаром и жиром. Избыточное потребление этих продуктов может привести к ожирению печени (жировой гепатоз) и повреждению ее клеток. Постарайтесь заменить сладости и жирную пищу на полезные и питательные альтернативы.

Регулярная проверка у врача

Регулярная проверка у врача

Посещайте врача регулярно и проходите все необходимые проверки. Врач сможет оценить состояние вашей печени и дать рекомендации по улучшению ее работы. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить проблемы в самом раннем стадии и предотвратить их развит

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: