789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины для печени

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 30 августа, 2023

Этот рейтинг представляет собой подробный обзор ТОП-15 витаминов, минералов и биологически активных добавок, которые способствуют поддержанию и улучшению функционирования печени. В нем учтены эффективность, безопасность, отзывы пользователей и мнение медицинских экспертов. Каждый продукт в списке поможет восстановить, защитить и поддержать здоровье печени.

Омега 3

185
117

Комплекс витаминов, состоящий из мега-3 жирных кислот, важных для здоровья сердца, мозга, зрения и иммунной системы. Omega 3 может быть полезен для взрослых и детей, поскольку он может улучшить память и умственные способности, снизить возможность развития заболеваний сердца и снизить уровень стресса.

Цены: от 577 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ЭПК, ДГК
Дозировка: 900 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Селен органический (селенометионин)

118
174

Микроэлемент, который необходим для здоровой жизни. Он участвует в процессах окисления-восстановления и поддерживает иммунитет, здоровые волосы и ногти, а также улучшает половую функцию и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Его можно найти в продуктах питания, таких как мясо, рыба, овощи и грибы.

Цены: от 425 руб.
Состав: Селенметионин
Дозировка: 50 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)

86
162

Важный антиоксидант, который находится в клетках нашего тела. Он используется для поддержания здоровья сердца и мышц, а также для повышения энергетического уровня и улучшения общей кондиции организма. Принимается в виде капсул, которые легко усваиваются и помогают поддерживать нормальный уровень Коэнзима Q10 в организме.

Цены: от 462 руб.
Состав: Коэнзим Q10
Дозировка: 30 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Хлорофилл

90
45

Мощный природный антиоксидант, часто называемый «зеленым кровяным пигментом». Обладая уникальными детоксифицирующими свойствами, он помогает очищать организм от токсинов, способствует улучшению кровообращения и обмену веществ. Хлорофилл также прекрасно поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта, благоприятствует уровню энергии и улучшает общее состояние кожи. В дополнение к этим свойствам, препарат может укреплять иммунную систему, делая его ценным дополнением к рациону питания для поддержания здоровья.

Цены: от 548 руб.
Состав: Медные комплексы хлорофиллина, Бета-каротин, Медь
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Мультивитамины «Женская формула»

84
77

Комплексный препарат, содержащий лучшие женские витамины, минералы и аминокислоты, разработанный специально для женщин. Он помогает улучшить здоровье и устойчивость организма, а также поддержать красоту и молодость кожи. Этот продукт идеален для женщин любого возраста, желающих поддерживать свое здоровье и красоту на высшем уровне.

Цены: от 565 руб.
Состав: Холин, Витамин А, Витамин D3, Витамин Е, Витамин К1, Витамин С, витамины группы B (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), биотин, кальций, калий, магний, цинк, железо, марганец, медь, йод, хром, молибден, селен
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Элеутерококк экстракт с магнием

152
56

Высококачественный БАД, который разработан специально для поддержания здоровья нервной системы, мозга и энергии. Он содержит элеутерококковый экстракт, а также магний, который помогает улучшить выносливость и уменьшить усталость.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт корневищ и корней элеутерококка, магния оксид
Дозировка: 350 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Дигидрокверцетин (с витамином С)

144
114

Комплексный продукт, разработанный для улучшения иммунитета. Он содержит дигидрокверцетин, витамин С, цинк и грейпфрут, которые все вместе работают на улучшение здоровья и защиту организма от внешних факторов. Рекомендуется для людей, которые хотят поддерживать здоровую иммунную систему.

Цены: от 325 руб.
Состав: Дигидрокверцетин, L-аскорбиновая кислота, Экстракт плодов грейпфрута, Цинка цитрат
Порций в банке: 20
Размер порции: 2 шипучих таблетки
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Расторопша

115
123

БАД, предназначенный для поддержания здоровья печени. Экстракт семян расторопши содержит высокое количество антиоксидантов и жирных кислот, которые помогают улучшить функционирование печени и защитить ее от вредных воздействий. Высокое качество экстракта гарантирует высокую эффективность и безопасность при использовании.

Цены: от 427 руб.
Состав: Экстракт семян расторопши
Дозировка: 400 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Куркумин с пиперином для суставов

105
152

БАД для здоровья суставов. Он содержит антиоксиданты и противовоспалительные вещества, такие как куркумин и пиперин, которые помогают улучшить здоровье суставов. Его регулярное применение может снизить боль и судорожные симптомы, а также улучшить общее функционирование суставов.

Цены: от 558 руб.
Состав: Экстракт корневищ куркумы, Экстракт плодов черного перца
Дозировка: 150 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Алоэ Вера (экстракт листьев)

78
96

БАД, содержащий экстракт листьев алое вера. Он помогает улучшить пищеварение и снять дискомфорт, связанный с нарушенииями в работе желудочно-кишечного тракта. Этот продукт может быть полезен для людей с проблемами в пищеварении, в том числе и устойчивыми запорами и гастроэзофагеальным рефлюксом.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев алоэ вера, алоин
Дозировка: 100-200 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1-2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Липотропный фактор

55
74

Комплексный БАД, содержащий метионин, инозит и холин, которые помогают снизить вес и поддерживать его на нормальном уровне. Он балансирует уровень гормонов и улучшает обмен веществ, что способствует похудению и улучшению здоровья в целом. Этот продукт идеально подходит для тех, кто ищет безопасный и эффективный способ достижения идеального веса.

Цены: от 397 руб.
Состав: Метионин, инозит, холин
Дозировка: 1000 мкг
Капсул в банке: 180
Размер порции: 6 капсул
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)

125
140

БАД, содержащий в своем составе метилсульфонилметан (MSM), селен, экстракты ивы и ромашки. Этот комплекс помогает улучшить функционирование связок, снижает боль и стяжение, а также повышает гибкость и поддерживает здоровые суставы.

Цены: от 633 руб.
Состав: Метилсульфонилметан (MSM), Экстракт цветков ромашки, Экстракт коры ивы, Селенметионин
Капсул в банке: 120
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Глюкозамин Хондроитин

121
70

Естественный БАД, специально разработанный для защиты и укрепления суставов, связок и хрящей. Он содержит высокоэффективные ингредиенты, включая глюкозамин и хондроитин, которые помогают улучшить здоровье суставов и снизить риск их повреждений.

Цены: от 565 руб.
Состав: Глюкозамина сульфат калия хлорид, Хондроитина сульфат
Дозировка: 800 мг
Капсул в банке: 120
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С (аскорбиновая кислота)
106 15 91
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
92 16 76
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
Просталь
Просталь
102 9 93
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Инулин
Инулин
122 2 120
Бета каротин
Бета каротин
134 11 123
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
Семена льна
Семена льна
101 18 83
89 16 73
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
Витекс (экстракт плодов)
Витекс (экстракт плодов)
21 11 10
Прометионин
Прометионин
121 7 114
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Климмикс
Климмикс
13 8 5
Таурин
Таурин
59 12 47
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
133 9 124
Цинка цитрат
Цинка цитрат
126 15 111
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
Витамин А (ретинола ацетат)
Витамин А (ретинола ацетат)
52 12 40
124 11 113
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
Альгискон
Альгискон
65 18 47
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Ликопин (Lycopene)
Ликопин (Lycopene)
91 20 71
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Валериана комплекс с пустырником и В6
Валериана комплекс с пустырником и В6
84 6 78
102 7 95
GABA (ГАМК)
GABA (ГАМК)
126 11 115
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
Имбирол
Имбирол
50 15 35
Скинтра
Скинтра
107 17 90
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
66 8 58
61 5 56
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
L- Карнитин (L Carnitine)
L- Карнитин (L Carnitine)
36 8 28
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
122 14 108
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
Тирозин (L-Tyrosine)
Тирозин (L-Tyrosine)
34 18 16
122 12 110
Инозитол «Максиферт»
Инозитол «Максиферт»
24 7 17
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
147 4 143
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
142 2 140
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
Железа фумарат (II)
Железа фумарат (II)
62 6 56
Зеленый чай (экстракт)
Зеленый чай (экстракт)
134 14 120
Биотин (витамин B7)
Биотин (витамин B7)
105 2 103
85 10 75
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
61 5 56
Сенна (экстракт листьев)
Сенна (экстракт листьев)
106 14 92
Гинкго билоба + Готу кола
Гинкго билоба + Готу кола
128 10 118
Лизин
Лизин
64 9 55
Треонин
Треонин
67 5 62
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
Витамин Д3 (холекальциферол)
Витамин Д3 (холекальциферол)
51 6 45
Триптофан
Триптофан
60 8 52
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
100 13 87
Витамины для беременных и кормящих женщин
Витамины для беременных и кормящих женщин
54 7 47
Пролин
Пролин
72 15 57
Глицин «Проглицин»
Глицин «Проглицин»
97 2 95
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
85 17 68
Гуарана
Гуарана
99 9 90
Женьшень (экстракт корня) с таурином
Женьшень (экстракт корня) с таурином
97 6 91
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Мелатонин Мелиссон
Мелатонин Мелиссон
86 14 72
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
Черника комплекс с витаминами А и Е
Черника комплекс с витаминами А и Е
87 10 77
119 11 108
Омега 3 Fish Oil
Омега 3 Fish Oil
134 13 121
Манорен
Манорен
145 11 134
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
112 13 99
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
52 6 46
Менарес
Менарес
79 9 70
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
Аргинин (Arginine)
Аргинин (Arginine)
67 3 64
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
68 9 59
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Цистеин (L-cysteine)
Цистеин (L-cysteine)
16 5 11
Теанин с витамином В6
Теанин с витамином В6
134 17 117
Орнитин
Орнитин
80 9 71
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
Рутин
Рутин
103 12 91
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
58 13 45
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
56 17 39
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
126 16 110
Йод органический
Йод органический
49 9 40
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
130 13 117
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
Цистэль Пренатал
Цистэль Пренатал
140 10 130
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Витамины

Витамины

Регулярно употребляйте продукты, богатые витаминами, которые благотворно влияют на печень. Ваш рацион должен включать овощи (особенно брокколи, шпинат и капусту), фрукты (яблоки, груши, цитрусовые), орехи (грецкие орехи, миндаль), зелень (петрушка, базилик) и морепродукты (лосось, тунец).

Пейте воду

Пейте воду

Пейте достаточное количество воды в течение дня. Вода помогает смывать токсины и отходы из организма, включая печень. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.

Алкоголь и никотин

Алкоголь и никотин

Избегайте употребления алкоголя и никотина. Эти вещества являются ядовитыми для печени и способны нанести серьезный вред ее клеткам. Чтобы сохранить здоровье печени, старайтесь полностью отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя до минимума.

Физическая активность

Физическая активность

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Физическая активность помогает улучшить обмен веществ и кровообращение, что положительно сказывается на функционировании печени. Выберите свою любимую физическую активность и занимайтесь ею не менее 3-4 раз в неделю.

Пищевые добавки

Пищевые добавки

Помимо приема витаминов, обратите внимание на дополнительные пищевые добавки, специально разработанные для здоровья печени. Например, существуют комплексы витаминов и минералов, которые специально направлены на поддержку печени и ее функций.

Сахар и жирная пища

Сахар и жирная пища

Уменьшите потребление пищи, богатой сахаром и жиром. Избыточное потребление этих продуктов может привести к ожирению печени (жировой гепатоз) и повреждению ее клеток. Постарайтесь заменить сладости и жирную пищу на полезные и питательные альтернативы.

Регулярная проверка у врача

Регулярная проверка у врача

Посещайте врача регулярно и проходите все необходимые проверки. Врач сможет оценить состояние вашей печени и дать рекомендации по улучшению ее работы. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить проблемы в самом раннем стадии и предотвратить их развит

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: