789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины для планирования беременности

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 29 августа, 2023

Рейтинг «ТОП-15 витамины для планирования беременности» представляет собой подробный список наиболее эффективных и безопасных биологически активных добавок, витаминов и минералов. Этот список составлен с учетом их важности для женского организма в период подготовки к беременности. В рейтинг включены продукты различных производителей, которые прошли строгую проверку качества и положительно зарекомендовали себя среди специалистов и пациентов.

Фолиевая кислота

45
66

Важный витамин, особенно для беременных женщин. Он помогает улучшить развитие нервной системы плода и может снизить риск некоторых наследственных заболеваний. Этот продукт легко переносится и предлагается в удобных капсулах, чтобы обеспечить полное питание во время беременности.

Цены: от 296 руб.
Состав: Фолиевая кислота
Дозировка: 600 мкг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витамин Д3 (холекальциферол)

89
57

Необходимый компонент для поддержания здорового иммунитета. Холекальциферол, содержащийся в данном продукте, эффективно повышает уровень витамина D3 в организме и способствует улучшению иммунной системы. Рекомендуется для использования в сезоны простуд и недугов. В рейтинге лучших витаминов, пожалуй, этот витамин — один из основных.

Цены: от 324 руб.
Состав: Холекальциферол (витамин D3)
Дозировка: 50,0 мкг (2000 МЕ)
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Железа фумарат (II)

95
68

Высокодоступный источник железа, который предназначен для мужчин и женщин. Железо является важным минералом, который поддерживает здоровую иммунную систему и энергию. Фумарат железа (II) легко усваивается организмом и может помочь предотвратить недостаток железа в организме.

Цены: от 358 руб.
Состав: Железа фумарат
Дозировка: 60-120 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 1-2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Омега 3

185
117

Комплекс витаминов, состоящий из мега-3 жирных кислот, важных для здоровья сердца, мозга, зрения и иммунной системы. Omega 3 может быть полезен для взрослых и детей, поскольку он может улучшить память и умственные способности, снизить возможность развития заболеваний сердца и снизить уровень стресса.

Цены: от 577 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ЭПК, ДГК
Дозировка: 900 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Селен органический (селенометионин)

118
174

Микроэлемент, который необходим для здоровой жизни. Он участвует в процессах окисления-восстановления и поддерживает иммунитет, здоровые волосы и ногти, а также улучшает половую функцию и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Его можно найти в продуктах питания, таких как мясо, рыба, овощи и грибы.

Цены: от 425 руб.
Состав: Селенметионин
Дозировка: 50 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Цинка цитрат

119
180

Натуральный источник важного минерала цинка, который используется в качестве добавки для поддержания здоровья иммунной системы, волос, кожи и ногтей. Цинк участвует в многих важных биохимических процессах и помогает улучшить цвет кожи, укрепить волосы и ногти. Высокое качество и доступная цена цинкового цитрата делают его популярным выбором для поддержания красоты.

Цены: от 321 руб.
Состав: Цинка цитрат
Дозировка: 78 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витамины для беременных и кормящих женщин

87
61

Идеальный выбор для женщин, которые нуждаются в дополнительном питании во время беременности и кормления. В состав входят лучшие женские витамины и минералы, которые помогают поддерживать здоровье матери и ребенка. В данный витаминно минеральный комплекс входят преимущественно витамины группы B.

Цены: от 522 руб.
Состав: Витамин С, Витамин D3, Витамин В1, Витамин В2, Витамин В3, Витамин В5, Витамин В6, Витамин В9, Витамин В12, D-биотин, железо, цинк, медь, йод, селен
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Инозитол «Максиферт»

133
48

Витаминный комплекс, созданный специально для женщин. Содержит 1000 мг инозитола в каждой капсуле. Помогает улучшить здоровье и снизить утомление, улучшает качество кожи, волос и ногтей. Легко принимать, не вызывает побочных эффектов. Рекомендуется как дополнительный источник витаминов для женщин любого возраста.

Цены: от 598 руб.
Состав: Мио-инозитол, D-хиро-инозитол
Дозировка: 1000 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 3 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Пролин

201
87

Аминокислота, которая используется в косметологии для поддержания красоты и упругости кожи. Он играет важную роль в процессе синтеза коллагена и может помочь улучшить структуру кожи. Пролин может быть найден в некоторых пищевых продуктах, но дополнительное потребление в виде добавки может повысить его уровень в организме и улучшить качество кожи.

Цены: от 643 руб.
Состав: Пролин
Дозировка: 1000 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 3 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)

134
172

Витамин, который поддерживает энергетический баланс и здоровье нервной системы. Этот элемент может помочь улучшить выносливость и уменьшить утомление, а также способствует поддержанию здоровой кровеносной системы. Если вы ищете натуральный способ повысить энергию и здоровье, то витамин В12 может быть полезным дополнением к вашей диете.

Цены: от 465 руб.
Состав: Цианокобаламин
Дозировка: 9 мкг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витекс (экстракт плодов)

120
45

БАД, содержащий экстракт из дерева витекса, идеальный для женщин. Добавленная фолиевая кислота помогает снизить проявления климакса и улучшает здоровье женской репродуктивной системы. Этот продукт прошел все необходимые контроли качества и обеспечивает положительный результат. Добавьте «Витекс» в свой ежедневный режим и заметьте улучшение своего самочувствия!

Цены: от 372 руб.
Состав: Экстракт плодов витекса священного, фолиевая кислота
Дозировка: 100 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсул
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Аргинин (Arginine)

64
173

Аминокислота, которая широко используется в спортивном питании для повышения набора мышечной массы. Она является важным компонентом для синтеза белков и поддержания здорового иммунного ответа. Аргинин принимается в виде добавок к питанию, помогает улучшить выносливость и увеличить мышечную массу.

Цены: от 597 руб.
Состав: Аргинин
Дозировка: 1000 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 3 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Медь Глюконат (Copper Gluconate)

146
109

Витаминизированный препарат, содержащий медь, который играет важную роль в функционировании иммунной системы, поддержании красоты и молодости кожи. Рекомендован для улучшения общего состояния здоровья и профилактики заболеваний.

Цены: от 435 руб.
Состав: Меди глюконат
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Цистэль Пренатал

199
100

Эффективное средство для защиты от цистита для беременных и кормящих женщин. Оно основано на безопасных ингредиентах, включая D-маннозу и магний цитрат, и помогает предотвратить развитие цистита в течение всего периода беременности и кормления.

Цены: от 575 руб.
Состав: D-манноза, Магния оксид
Капсул в банке: 30
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
52 6 46
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
Витамин А (ретинола ацетат)
Витамин А (ретинола ацетат)
52 12 40
Альгискон
Альгискон
65 18 47
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
Дигидрокверцетин (с витамином С)
Дигидрокверцетин (с витамином С)
130 13 117
Манорен
Манорен
145 11 134
62 6 56
Женьшень (экстракт корня) с таурином
Женьшень (экстракт корня) с таурином
97 6 91
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
Элеутерококк экстракт с магнием
Элеутерококк экстракт с магнием
119 11 108
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
Скинтра
Скинтра
107 17 90
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
Цистеин (L-cysteine)
Цистеин (L-cysteine)
16 5 11
72 15 57
67 3 64
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Куркумин с пиперином для суставов
Куркумин с пиперином для суставов
122 12 110
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»
92 16 76
Инулин
Инулин
122 2 120
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
54 7 47
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)
Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)
124 11 113
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
Лизин
Лизин
64 9 55
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
112 13 99
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
Кордицепс комплекс с китайским лимонником
126 16 110
Зеленый чай (экстракт)
Зеленый чай (экстракт)
134 14 120
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
GABA (ГАМК)
GABA (ГАМК)
126 11 115
Треонин
Треонин
67 5 62
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
Черника комплекс с витаминами А и Е
Черника комплекс с витаминами А и Е
87 10 77
Тирозин (L-Tyrosine)
Тирозин (L-Tyrosine)
34 18 16
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Липотропный фактор
Липотропный фактор
66 8 58
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
Хлорофилл
Хлорофилл
122 14 108
Климмикс
Климмикс
13 8 5
Теанин с витамином В6
Теанин с витамином В6
134 17 117
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
Орнитин
Орнитин
80 9 71
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Расторопша
Расторопша
61 5 56
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
24 7 17
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
100 13 87
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Бета каротин
Бета каротин
134 11 123
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
Менарес
Менарес
79 9 70
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)
142 2 140
Ликопин (Lycopene)
Ликопин (Lycopene)
91 20 71
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Глюкозамин Хондроитин
Глюкозамин Хондроитин
133 9 124
89 16 73
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
140 10 130
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
58 13 45
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
Мультивитамины «Женская формула»
Мультивитамины «Женская формула»
68 9 59
Йод органический
Йод органический
49 9 40
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
Рутин
Рутин
103 12 91
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Мелатонин Мелиссон
Мелатонин Мелиссон
86 14 72
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Алоэ Вера (экстракт листьев)
Алоэ Вера (экстракт листьев)
85 10 75
Прометионин
Прометионин
121 7 114
126 15 111
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
Просталь
Просталь
102 9 93
Валериана комплекс с пустырником и В6
Валериана комплекс с пустырником и В6
84 6 78
Гинкго билоба + Готу кола
Гинкго билоба + Готу кола
128 10 118
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С (аскорбиновая кислота)
106 15 91
51 6 45
Гуарана
Гуарана
99 9 90
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
85 17 68
61 5 56
L- Карнитин (L Carnitine)
L- Карнитин (L Carnitine)
36 8 28
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
Триптофан
Триптофан
60 8 52
Таурин
Таурин
59 12 47
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Глицин «Проглицин»
Глицин «Проглицин»
97 2 95
147 4 143
102 7 95
21 11 10
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Биотин (витамин B7)
Биотин (витамин B7)
105 2 103
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
Омега 3 Fish Oil
Омега 3 Fish Oil
134 13 121
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Семена льна
Семена льна
101 18 83
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
Имбирол
Имбирол
50 15 35
Сенна (экстракт листьев)
Сенна (экстракт листьев)
106 14 92
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
56 17 39
Консультация у врача

Консультация у врача

Перед началом планирования беременности обратитесь к врачу, чтобы он назначил вам комплексный анализ на наличие дефицита витаминов и минералов. Это поможет подобрать оптимальный комплекс витаминов для вас.

Питание

Питание

Важно учесть, что витамины не заменят полноценного и сбалансированного питания. Постарайтесь включить в свой рацион пищевые продукты, богатые витаминами, такие как фрукты, овощи, зелень, орехи, рыба и молочные продукты.

Витамин В9

Витамин В9

Особое внимание обратите на витамин фолиевую кислоту (витамин В9). Ежедневное употребление фолиевой кислоты в течение нескольких месяцев до зачатия и в ранние стадии беременности снижает риск развития дефектов плода.

Витамин Д

Витамин Д

Регулярно принимайте витамин D, так как он играет важную роль в развитии плода и поддержании здоровья матери. Он помогает адекватно усваивать кальций, что особенно важно для формирования здоровых костей и зубов у будущего ребенка.

Витамин С

Витамин С

Обратите внимание на витамин С, который обладает мощными антиоксидантными свойствами. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить усвоение железа, а также способствует правильному развитию плода.

Витамин В12

Витамин В12

Помните о важности витамина В12, который необходим для нормального функционирования нервной системы и образования кровяных клеток. Учитывайте, что этот витамин в основном содержится в продуктах животного происхождения, поэтому при планировании беременности важно уделять внимание его уровню в организме.

Рекомендации

Рекомендации

Не забывайте, что каждый организм индивидуален, поэтому перед началом приема витаминов для планирования беременности проконсультируйтесь с врачом или специалистом в области диетологии, чтобы подобрать оптимальный комплекс с учетом ваших особенностей и потребностей.

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: