789
Заявок
167
Витаминов
1К+
Отзывов

Лучшие витамины при климаксе и менопаузе

Екатерина Антонова
Автор блога о здоровье и красоте.
Рассказываю о лучших продуктах и практиках,
чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше!
Обновлено: 30 августа, 2023

Этот рейтинг представляет собой подборку 15 лучших бадов, витаминов и минералов, которые рекомендуются для использования в период климакса и менопаузы. Он был составлен на основе отзывов пользователей, мнений специалистов и эффективности действия каждого продукта. В рейтинг включены средства, которые помогают облегчить симптомы менопаузы, улучшить общее состояние организма и поддержать его здоровье в этот период.

Витамин Д3 (холекальциферол)

89
57

Необходимый компонент для поддержания здорового иммунитета. Холекальциферол, содержащийся в данном продукте, эффективно повышает уровень витамина D3 в организме и способствует улучшению иммунной системы. Рекомендуется для использования в сезоны простуд и недугов. В рейтинге лучших витаминов, пожалуй, этот витамин — один из основных.

Цены: от 324 руб.
Состав: Холекальциферол (витамин D3)
Дозировка: 50,0 мкг (2000 МЕ)
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Омега 3

185
117

Комплекс витаминов, состоящий из мега-3 жирных кислот, важных для здоровья сердца, мозга, зрения и иммунной системы. Omega 3 может быть полезен для взрослых и детей, поскольку он может улучшить память и умственные способности, снизить возможность развития заболеваний сердца и снизить уровень стресса.

Цены: от 577 руб.
Состав: ПНЖК омега-3, ЭПК, ДГК
Дозировка: 900 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Магния цитрат с витамином В6 (магний Б6)

155
50

БАД, который содержит два важных для организма компонента: магний и витамин В6. Магний является необходимым минералом для функционирования многих систем в организме, в то время как витамин В6 помогает улучшить нервную систему и поддерживает здоровый иммунный ответ. Этот БАД может быть полезен для улучшения общего здоровья и благополучия.

Цены: от 520 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, витамин В6
Дозировка: 1500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 4 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Витекс (экстракт плодов)

120
45

БАД, содержащий экстракт из дерева витекса, идеальный для женщин. Добавленная фолиевая кислота помогает снизить проявления климакса и улучшает здоровье женской репродуктивной системы. Этот продукт прошел все необходимые контроли качества и обеспечивает положительный результат. Добавьте «Витекс» в свой ежедневный режим и заметьте улучшение своего самочувствия!

Цены: от 372 руб.
Состав: Экстракт плодов витекса священного, фолиевая кислота
Дозировка: 100 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсул
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Черника комплекс с витаминами А и Е

74
124

Комплекс, сочетающий в себе витамины А и Е. Он предназначен для улучшения зрения и поддержания здоровья глаз. Витамин А выступает в роли антиоксиданта, а витамин Е помогает защитить глаза от воздействия свободных радикалов. Этот комплекс рекомендован для людей, желающих улучшить свое зрение и поддерживать здоровье глаз.

Цены: от 372 руб.
Состав: Экстракт черники, витамин Е, витамин А
Дозировка: 125 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Кальций D3 (кальция карбонат с витамином Д3)

178
57

Комплекс, сочетающий в себе кальций и витамин Д3. Этот товар идеально подходит для укрепления костей, волос и ногтей. Кальций играет важную роль в поддержании здоровых костей, а витамин Д3 помогает организму лучше поглощать кальций. Этот товар — идеальный выбор для тех, кто хочет улучшить состояние костей и ногтей.

Цены: от 308 руб.
Состав: Кальция карбонат, Витамин D3 (холекальциферол)
Дозировка: 1500 мкг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 3 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Мультивитамины «Женская формула»

84
77

Комплексный препарат, содержащий лучшие женские витамины, минералы и аминокислоты, разработанный специально для женщин. Он помогает улучшить здоровье и устойчивость организма, а также поддержать красоту и молодость кожи. Этот продукт идеален для женщин любого возраста, желающих поддерживать свое здоровье и красоту на высшем уровне.

Цены: от 565 руб.
Состав: Холин, Витамин А, Витамин D3, Витамин Е, Витамин К1, Витамин С, витамины группы B (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), биотин, кальций, калий, магний, цинк, железо, марганец, медь, йод, хром, молибден, селен
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Элеутерококк экстракт с магнием

152
56

Высококачественный БАД, который разработан специально для поддержания здоровья нервной системы, мозга и энергии. Он содержит элеутерококковый экстракт, а также магний, который помогает улучшить выносливость и уменьшить усталость.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт корневищ и корней элеутерококка, магния оксид
Дозировка: 350 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Цистеин (L-cysteine)

123
45

Аминокислота, которая полезна для здоровья волос, ногтей и кожи. Она помогает сохранять структуру кератина, белка, составляющего эти структуры. L-цистеин также может улучшить прочность волос, уменьшить сломанные кончики и ускорить рост ногтей. Кроме того, он имеет антиоксидантные свойства, которые защищают кожу от воздействия окружающей среды. В целом, L-цистеин — это мощный ингредиент для улучшения здоровья волос, ногтей и кожи.

Цены: от 520 руб.
Состав: Цистеин, биотин
Дозировка: 500 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Биотин (витамин B7)

181
52

Это крайне необходимый витамин, который поддерживает здоровый внешний вид кожи и волос. Он является ключевым элементом для здоровья клеток, и помогает улучшить текстуру и цвет кожи, а также повышает плотность волос. Этот витамин легко усваивается и находится в растительных продуктах. Попробуйте Биотин, чтобы поддерживать здоровый внешний вид ваших волос.

Цены: от 465 руб.
Состав: D-биотин
Дозировка: 5000 мкг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Алоэ Вера (экстракт листьев)

78
96

БАД, содержащий экстракт листьев алое вера. Он помогает улучшить пищеварение и снять дискомфорт, связанный с нарушенииями в работе желудочно-кишечного тракта. Этот продукт может быть полезен для людей с проблемами в пищеварении, в том числе и устойчивыми запорами и гастроэзофагеальным рефлюксом.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт листьев алоэ вера, алоин
Дозировка: 100-200 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1-2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Кордицепс комплекс с китайским лимонником

81
145

БАД, который содержит в своем составе китайский лимонник, известный своими полезными свойствами для здоровья. Он помогает укреплять иммунитет, улучшать настроение и успокаивать нервы.

Цены: от 515 руб.
Состав: Экстракт мицелия кордицепса, экстракт плодов лимонника китайского
Дозировка: 765 мг
Капсул в банке: 60
Размер порции: 3 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Климмикс

137
46

Препарат, который разработан с целью снижения проявлений климакса. Он содержит витаминно-минеральный комплекс для женщин, состоящий из активных ингредиентов, которые помогают устранять неприятные симптомы, такие как головная боль, нервозность, нарушение сна и другие. Это натуральный и безопасный способ борьбы с климаксом, идеально подходящий для женщин, которые ищут природные способы улучшения своего самочувствия.

Цены: от 465 руб.
Состав: Экстракт цветков клевера красного, экстракт плодов витекса священного, экстракт корневищ цимицифуги
Капсул в банке: 60
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Глицин «Проглицин»

117
103

Аминокислота, предназначенная для улучшения функционирования мозга и нервной системы. Она играет важную роль в процессах передачи нервных импульсов и может улучшать память, концентрацию и устойчивость к стрессу. Глицин также способствует улучшению качества сна и уменьшению усталости.

Цены: от 312 руб.
Состав: Глицин
Дозировка: 800 мг
Капсул в банке: 90
Размер порции: 2 капсулы
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7

Комплекс для женщин «АскоренИммуно W»

150
200

Комплексный БАД для женщин, содержащий магний, шафран и витамины В6 и В12. Он поможет улучшить иммунитет, успокоить нервы и повысить энергетический уровень. Идеальный выбор для женщин, ищущих естественный способ поддержания здоровья.

Цены: от 357 руб.
Состав: Магния цитрат, магния оксид, Экстракт цветков шафрана, Цианокобаламин, Пиридоксина гидрохлорид
Капсул в банке: 60
Размер порции: 1 капсула
Промокод на скидку 25%: sale9540-gls7
Название Рейтинг Рекомендуют Не рекомендуют Баллы
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
Эхинацея (экстракт травы эхинацеи)
86 8 78
Женьшень (экстракт корня) с таурином
Женьшень (экстракт корня) с таурином
97 6 91
105 2 103
Витамин Д3 + К2
Витамин Д3 + К2
146 13 133
Глюкозамин Хондроитин
Глюкозамин Хондроитин
133 9 124
Бета каротин
Бета каротин
134 11 123
Хрома пиколинат
Хрома пиколинат
78 10 68
51 6 45
Цистэль
Цистэль
101 14 87
Менарес
Менарес
79 9 70
Цинка цитрат
Цинка цитрат
126 15 111
Корица (экстракт)
Корица (экстракт)
60 26 34
Амла (экстракт амлы и витамин С)
Амла (экстракт амлы и витамин С)
88 24 64
Мультивитамины 12+9
Мультивитамины 12+9
59 9 50
Семена льна
Семена льна
101 18 83
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
Витамины для ногтей GLS (комплекс)
69 15 54
Прометионин
Прометионин
121 7 114
Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)
Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10)
124 11 113
Железа фумарат (II)
Железа фумарат (II)
62 6 56
Формула памяти «Ноофит»
Формула памяти «Ноофит»
125 22 103
Теанин с витамином В6
Теанин с витамином В6
134 17 117
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
Витамин К2 МК-7 (менахинон-7)
100 4 96
Сенна (экстракт листьев)
Сенна (экстракт листьев)
106 14 92
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
Коллаген животный (говяжий) с витамином С
119 10 109
Мелатонин Мелиссон
Мелатонин Мелиссон
86 14 72
21 11 10
Расторопша
Расторопша
61 5 56
Инулин
Инулин
122 2 120
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
Гиалуроновая кислота «Гиларт»
148 7 141
13 8 5
Трифала (экстракт)
Трифала (экстракт)
141 12 129
Астрид 30
Астрид 30
57 8 49
Магний B6 для беременных
Магний B6 для беременных
83 6 77
Цистэль Пренатал
Цистэль Пренатал
140 10 130
Хлорофилл
Хлорофилл
122 14 108
Мята (экстракт листьев)
Мята (экстракт листьев)
65 18 47
Рутин
Рутин
103 12 91
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
MSM комплекс (МСМ / метилсульфонилметан)
58 13 45
Пролин
Пролин
72 15 57
Витамины для волос
Витамины для волос
50 8 42
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
Комплекс для снижения веса «Унифитин»
140 18 122
Дренажный напиток для похудения и детокса
Дренажный напиток для похудения и детокса
54 13 41
Аспарагиновая кислота с витамином D3
Аспарагиновая кислота с витамином D3
97 3 94
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
Медь Глюконат (Copper Gluconate)
52 6 46
Йохимбе с женьшенем
Йохимбе с женьшенем
51 16 35
Пентафурил (5 экстрактов)
Пентафурил (5 экстрактов)
103 7 96
Куркумин с пиперином для суставов
Куркумин с пиперином для суставов
122 12 110
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
Альфа Липоевая кислота (Alpha Lipoic)
60 2 58
Валериана комплекс с пустырником и В6
Валериана комплекс с пустырником и В6
84 6 78
92 16 76
Йод органический
Йод органический
49 9 40
Жиросжигатель (Fat Burner)
Жиросжигатель (Fat Burner)
62 14 48
Псиллиум
Псиллиум
114 15 99
87 10 77
Мака Перуанская (экстракт корней)
Мака Перуанская (экстракт корней)
135 13 122
Бета-Аланин
Бета-Аланин
74 12 62
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
5-HTP (5-гидрокситриптофан)
56 17 39
Лейцин
Лейцин
59 5 54
Зеленый кофе (экстракт)
Зеленый кофе (экстракт)
117 11 106
Ягоды Годжи (экстракт)
Ягоды Годжи (экстракт)
89 23 66
Янтарная кислота
Янтарная кислота
92 3 89
Чага экстракт и бета каротин
Чага экстракт и бета каротин
96 2 94
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
Барбарис комплекс GLS (берберин, пиколинат хрома)
131 3 128
Скинтра
Скинтра
107 17 90
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
Предтренировочный комплекс (Pre-workout)
112 6 106
Инозитол «Максиферт»
Инозитол «Максиферт»
24 7 17
Триптофан
Триптофан
60 8 52
142 2 140
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С
87 4 83
«Холин GLS» (холина битартрат)
«Холин GLS» (холина битартрат)
147 12 135
Альгискон
Альгискон
65 18 47
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
Бузина комплекс для укрепления иммунитета
52 13 39
Глутатион (L-Glutathione)
Глутатион (L-Glutathione)
80 7 73
Ягоды Асаи (экстракт)
Ягоды Асаи (экстракт)
105 10 95
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
ZMA / ЗМА комплекс с магнием
72 10 62
Овсяная клетчатка
Овсяная клетчатка
115 25 90
Глутамин «Проглутам»
Глутамин «Проглутам»
65 11 54
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
Витамин В12 (Б12 / цианокобаламин)
147 4 143
Тирозин (L-Tyrosine)
Тирозин (L-Tyrosine)
34 18 16
Липотропный фактор
Липотропный фактор
66 8 58
Зеленый чай (экстракт)
Зеленый чай (экстракт)
134 14 120
Крапива (экстракт корней)
Крапива (экстракт корней)
111 11 100
97 2 95
Таурин
Таурин
59 12 47
Имбирол
Имбирол
50 15 35
Аргинин (Arginine)
Аргинин (Arginine)
67 3 64
85 17 68
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
Готу кола (экстракт листьев готу колы и рутин)
133 20 113
Мумие (экстракт)
Мумие (экстракт)
56 21 35
Коллаген для суставов
Коллаген для суставов
51 3 48
Хитозан морской GLS
Хитозан морской GLS
129 14 115
Ацетил L-Карнитин
Ацетил L-Карнитин
89 12 77
Артишок (с витамином B3)
Артишок (с витамином B3)
60 10 50
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат
35 10 25
Омега 3 Fish Oil
Омега 3 Fish Oil
134 13 121
Мультивитамины Актив
Мультивитамины Актив
81 17 64
85 10 75
Гинавис
Гинавис
82 2 80
Коллаген с биотином и витамином C
Коллаген с биотином и витамином C
105 9 96
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
Комплекс для иммунитета «АскоренИммуно U»
78 14 64
Треонин
Треонин
67 5 62
68 9 59
Калий и Магний
Калий и Магний
88 17 71
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
В-комплекс (b1, b2, b3, b5, b6, b9, b12)
100 13 87
БЦАА 2:1:1
БЦАА 2:1:1
80 7 73
GABA (ГАМК)
GABA (ГАМК)
126 11 115
Селен органический (селенометионин)
Селен органический (селенометионин)
89 16 73
Дигидрокверцетин (с витамином С)
Дигидрокверцетин (с витамином С)
130 13 117
Витамин А (ретинола ацетат)
Витамин А (ретинола ацетат)
52 12 40
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
Спирулина (Суперфуд / SUPERFOOD)
86 9 77
Лизин
Лизин
64 9 55
16 5 11
Гуарана
Гуарана
99 9 90
Пажитник (экстракт семян пажитника)
Пажитник (экстракт семян пажитника)
98 14 84
Гинкго билоба + Готу кола
Гинкго билоба + Готу кола
128 10 118
Очанка (экстракт)
Очанка (экстракт)
120 13 107
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
Хлорелла (Суперфуд / SUPERFOOD)
137 5 132
Венотоник Флебокомплекс
Венотоник Флебокомплекс
104 11 93
Изотоник «Электролит REDJAR»
Изотоник «Электролит REDJAR»
117 4 113
102 7 95
Мультивитамины для детей
Мультивитамины для детей
57 2 55
Кошачий коготь
Кошачий коготь
58 13 45
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
61 5 56
Витамины для беременных и кормящих женщин
Витамины для беременных и кормящих женщин
54 7 47
L- Карнитин (L Carnitine)
L- Карнитин (L Carnitine)
36 8 28
Орнитин
Орнитин
80 9 71
Манорен
Манорен
145 11 134
Цистэль Кидс
Цистэль Кидс
53 18 35
Цитруллин (L-Citrulline)
Цитруллин (L-Citrulline)
52 8 44
Просталь
Просталь
102 9 93
Витамин В5
Витамин В5
65 12 53
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С (аскорбиновая кислота)
106 15 91
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
Омега 3 6 9 (рыбий жир, льняное масло)
112 13 99
126 16 110
Ликопин (Lycopene)
Ликопин (Lycopene)
91 20 71
119 11 108
Важность витаминов

Важность витаминов

Узнайте о важности витаминов во время климакса и менопаузы. Витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия в этом периоде жизни. Они помогают уменьшить симптомы, укрепить кости и поддерживать иммунитет.

Консультация у врача

Консультация у врача

Обратитесь к врачу или диетологу, чтобы узнать, какие именно витамины вам нужны. Каждый организм индивидуален, поэтому важно получить персонализированную рекомендацию на основе ваших особенностей и потребностей.

Витамины Д и С

Витамины Д и С

Уделяйте особое внимание витаминам D и С. Витамин D помогает укрепить кости и снизить риск остеопороза, а витамин C поддерживает здоровье кожи и иммунитет.

Рацион питания

Рацион питания

Разнообразьте свой рацион питания. Включайте витаминные продукты, такие как цитрусовые, ягоды, орехи, рыба, молочные продукты, овощи и зелень. Разнообразный рацион поможет обеспечить ваш организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Витаминные комплексы и добавки

Витаминные комплексы и добавки

Рассмотрите возможность приема витаминных комплексов или добавок. Они могут быть полезными для заполнения недостатка витаминов в организме. Однако перед началом приема обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Дозировка

Дозировка

Избегайте переизбытка витаминов. Следуйте рекомендуемым дозировкам и не превышайте их без консультации со специалистом. Некоторые витамины могут накапливаться в организме и вызывать побочные эффекты.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Помните, что витамины должны быть частью всестороннего подхода к здоровью. Правильное питание, физическая активность, сон и управление стрессом также играют важную роль в поддержании вашего организма во время климакса и менопаузы.

ОНЛАЙН ПОДБОР

Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку наиболее подходящих вам витаминных комплексов

Какие витамины лучше всего вам подходят?
Для чего вам нужны витамины?
Спасибо за вашу заявку!

Оставить отзыв

Ваша оценка: